Esta receta está explicada paso a paso y es muy entendible, así mismo es fácil de hacerla. Tengo por seguro que les saldrá deliciosas. Uhmmm súper deliciosos y rápidos de hacer. ♡🏹😍

Receta saludable y energético, sin azúcar añadido y hecha con harina de avena, alto contenido de proteínas y antioxidantes por los arándanos. Rápido de hacer y con pocos ingredientes.

#desafiofit Usando lo que tenemos en casa :) . Estas son unas galletitas muy blanditas ...

Yo lo hice salado esta vez, pero lo puedes hacer dulce. Solo quitas la sal y pones azúcar o edulcorante al gusto.

#desafíoFIT Inspirada en Diana Cordero, decidí hacer este pudín para calmar esas ganas locas de dulce, es delicioso y sano e incluso lo pueden considerar para el desayuno, muy versátil 😋

Hola 😊 Esta vez quiero compartir mi receta dominguera de waffles de banana y avena + helado de banana y manjar de chancaca. ✨Esta receta es genial para empezar el día lleno de energía!!T Y P S :» Si no les gusta el yogurt puedes sustituirlo por bebida vegetal, leche o incluso combinar ambos..De hecho a veces suelo echar una parte de yogurt, y otra de leche, o bebida vegetal; ya que el sabor y textura del yogurt es más intenso y espeso.»Si tienes pequeños cortadores de galletitas puedes utilizarlos para cortar la fruta, lo cual resulta divertido para lo niños.

Encuéntrame en Instagram como @dulciaperuPanqueques nutritivos y ricos 🤩#delantaldorado

Una opción de desayuno saludable y favorita. Encuentra el video de la preparación en mi Instagram @dulciaperu 🥰

Quedaron muy esponjocitas y deliciosas, espero les guste. ❤️

#MiRecetario es un desayuno muy práctico, fácil y nutritivo.

Casi fin de año amix, cómo ha volado el tiempo verdad! Dios Mío. Tiempo de cambiar muchas cosas, limpiar nuestra casita, incluida la despensa, revisar todo para que nada se nos pase, eso estoy haciendo y revisando mi despensa estoy encontrando varias cositas ricas y antes de que caduque mejor lo uso ya. Juntando un poco de acá y de allá, tengo ingredientes perfectos para preparar un rico budín. El ingrediente principal es el pan, si, el pan que te haya quedado de ayer o varios días. Tengo mucho pan, una parte la estoy rayando y la otra parte decidí hacer un rico Budín, un postre fácil de hacer, es solo mezclar los ingredientes y ya. Te cuento cómo lo hice... #1receta1árbol

Estos panqueques se han vuelto en mis favoritos! Son muy fáciles de hacer y nutritivos :) #micocina

#ricoysencillo Gracias a Rosita Hurtado quien con su receta de galletita en sartén me inspiró para hacer mi versión de esta delicia, fácil, riquísima y sin gastar mucho, para esos antojos de dulce que a veces nos dan 😊 ¡Gracias Rosita! 🤗

Una combinación súper rica! #micocina

Un desayuno fácil y nutritivo 🤤Síganme en @homemade.sato para más recetas🤩

#SOS #delantaldorado Pensando en cómo reforzar más mi sistema inmunológico y por tanto, mis defensas, se me ocurrió preparar una avena con algarrobina que se dejan en la refri toda la noche hasta el día siguiente 👌 La avena rica en proteínas, minerales y vitamina A y la algarrobina que previene la anemia, es fuente de calcio, fortalece el sistema nervioso, entre otros beneficios, hacen de estos desayunos unos muy saludables 😋

deli, muy fácil & fit.

Esta es una de mis primeras recetas de panqueques saludables muy fáciles, se pueden hacer como para un lonche merienda o desayuno 🥞🥞

Es una alternativa para el desayuno o lonche. Tiene pocas calorías.

Es muy rica y fácil de hacer😄Me encanta💝#Cocina Mundial 2018(Brasil)

Suavecitas, nutritivas , súper fáciles de hacer, aparte de una excusa ideal para pasar el tiempo ahora que es nuestro deber quedarnos en casa y cuidarnos entre nosotros , les dejo esta receta, las galletas quedaron deliciosas y cualquier duda aquí estoy para servirlesAbrazos virtuales desde Lima ;)Que estemos bien .#YoMeQuedoEnCasa

Con la idea de la crema pastelera este postre creado con banana

#desafíoFIT Llega un nuevo antojo dulce y saludable hecho en poco tiempo 😊

#micocina Para un desayuno potente 💪