Tarta rústica de brócoli y nabo
Franco Borrazás🇺🇾 @FranB21
Paso a paso
- 1
Cortar el brócoli y el nabo, lavarlos y ponerlos a hervir unos 10-15 minutos
- 2
Picar el morrón, la cebolla y el ajo (también la muzzarella si queremos ponérsela). Estos se unirán en un recipiente con el huevo y la leche, se mezclarán y se le agregará sal y condimento a gusto
- 3
Prepararemos la masa para la base (yo la hice como si fuese para pizza)
- 4
Una vez extendida la masa en la fuente le colocaremos el relleno y la llevaremos al horno 40 minutos a 200 grados aproximadamente
- 5
Listo, tenemos pronta nuestra tarta rústica
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Franco Borrazás🇺🇾 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11736524
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Hace aproximadamente dos años dejé de comer carne y me vi obligado a re-aprender a cocinar. Desde ese momento, de vídeo en video y leyendo algún que otro recetario he aprendido a nutrir mi carta de ingredientes y platos. Sin embargo me gusta desestabilizar los platos con ingredientes que creo pueden ser beneficiosos y que no están necesariamente en la receta. Por esa razón creo que mis recetas se pueden tomar como un punto de partida básico para atreverse a cocinar de una forma diferente 😊
Leer más Recetas similares
-
-
Encurtido de nabo #1
Es muy delicioso, lo comemos con un delicioso chancho a la caja china o con un churrasco de carne.
-
-
Tarta de brócoli en sartén
Una rica tarta de brócoli con masita casera ...deliciosa!!! Nos olvidamos del horno y usamos una sartén mágica👍😉
Elvira Tapia Bejar -
-
Tarta de Brócoli y queso 😋 DELICIOSA
El brócoli es un SÚPER ALIMENTO y lamentablemente a mí no me gusta en ensalada pero sí en preparaciones en las que esté cocido. Esta tarta es fácil de hacer y absolutamente deliciosa y saludable.
-
-
Tortillas de brócoli 🥦
Un acompañamiento súper rico, fácil y nutritivo para tus comidas. 🔝#DelantalDorado
-
Crema de verduras con torreja de brócoli
Hola con todos, el día de hoy quise realizar un plato (bueno en este caso fue un menú) diferente, como para poder salir de la rutina del pollo, carne o atún, y recordé de mi madre, esta deliciosa crema de verduras y su torreja de brócoli (ella lo hacía de coliflor ;) ), dos platos muy sencillos de preparar, deliciosos y sobre todo muy nutritivos. Vamos con la receta, sígueme. el cheffano -
Omelette verde con brócoli y aceitunas
Súper saludable para comenzar el día.#desafioFit
-
Brócoli saltado
Esta receta es ideal para comerla una persona que no desea subir de peso ya que el brócoli es un gran aliado para la salud, lleva papa frita no en gran cantidad pero sirve como reemplazo del arroz.
-
Pasta con salsa de brócoli y Roquefort
Una exquisita salsa que es ideal para cualquier pasta... #delantaldorado
-
-
Estofado de pollo con brócoli
Este estofado yo siempre que hago le agrego brócoli ya que soy diabética me gusta comer muchas verduras y cada vez que preparo estofado me gusta agregarle verduras, espero que les encante. -
Tortilla de Brócoli 💜
De noche es muy aconsejable cenar siempre ligero. Como poco brócoli porque no me gusta crudo y hoy más que nunca es un alimento imprescindible pues es altamente nutritivo. En este tipo de preparaciones ... me encanta 👌🏼 -
Fabulosa Tortilla de brócoli
#MiCocinaDespués de una rutina de ejercicios no sabía que cocinar, quería algo rápido, rico y nutritivo así que se me ocurrió hacer esta tortilla fabulosa!
-
-
Cena saludable: lasaña de Avena, queso, brócoli, SIN HORNO
Amiguitas, hoy comparto una sencilla lasaña de brócoli con masa de Avena y queso, y lo mejor NO necesitamos horno. Muy saludable, económica, una manera muy fácil de aprovechar todos los nutrientes del Brócoli.
-
Crema de brócoli a lo Carmelita
Estuve probando esta receta, Yo la hago ligeramente diferente, hoy estuve en el mercado y es increíble, ahí las señoras que tienen sus puestos, son muy solicitas.. esta es la receta de una de ellas. Me explico como hacerla, la he seguido casi al pie de la letra. Y si, queda muy rica en verdad. Ustedes saben que a Mi me gusta mucho usar la Crema de Leche, en esta oportunidad NO la use, en su lugar la hice con Leche Evaporada, riquísima, muy fácil y económica. -
-
Saltado de brócoli y verduras 😋
Podemos preparar un rico plato con verduras que tengamos en casa. Yo me inspiré en lomo saltado, reemplazando la papa por verduras que da aporte nutritivo al que lo consuma 😋😊
-
Crema de zapallo y brócoli
Aunque hace calor a veces se me antoja, en especial si las verduras ya tienen algunos días y no quiero que se me malogren, esta es una excelente opción también para una buena cena 😊
-
Crema de brócoli y espinacas
Vi esta receta y se me ocurrió poner un poco de espinaca que tenía en el refrigerador antes de que se perdiera y quedó muy buena. gustoporcomer -
Crema de brócoli🌳
Las cremas son platos muy nutritivo así como sencillo de preparar. No es ningún secreto que el brócoli es uno de los alimentos más sanos que hay y que los beneficios que aporta a nuestra salud son increibles. Ayuda a prevenir la osteoporosis, reduce el colesterol. #LaCocinaNos Une
-
-
Crema de brócoli
#comidacriolla No soy fan del brócoli y esta es una de las pocas formas en que lo como y me encanta! 😋
-
Spaghetti con salsa de champiñones y brócoli
Estaba antojada de pastas y tenía estos ingredientes. Improvise una salsa rápida y rica.#delantaldorado -
-
Tarta de papa y cebolla 🇦🇷
Compré mucha papa y preguntándole a mi mamá qué podía hacer, ella me regaló esta rica receta💓. ¡¡Gracias mamá!!Se puede acompañar con una rica #cerveza 🍻 peruana 🇵🇪
-
Tortilla de brócoli
Muy saludable y nutritivo, porque el hecho de que esté frita no quiere decir que sea mala para la salud 👇
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/11736524
Comentarios