#MiRecetario DELICIOSA !!!!!!!

Un batido delicioso 😋 para empezar la mañana 💪🏻💪🏻💪🏻 #saludable

Esto lo cocine para divertirme y disfrutar junto a mi familia.

#desafíoFIT Aparentemente la avena se convertirá en mi desayuno diario, así no me provoca comer pan ni mantequilla ni nada de lo que antes solía desayunar 😊

Indudablemente puedes usar avena para hacer ricos desayunos, postres, meriendas y más!! 🙈

Una receta muy rica, y sencillaIdeal para prepararla con los niños...Se coloca fruta ya sea manzana picada, yo lo e probado con plátano y es muy rico también.

Excelente opción para un buen desayuno nutritivo, consistente y 100% saludable 😋 #MiRecetario #1receta1árbol

#DesafioFITContinuamos con el desafío 💪 esta vez preparé para toda la semana Yogurt, como para empezar la mañana cae muy bien, es refrescante y delicioso.

Comparto este desayuno o cena muy nutritiva , espero les guste.

Estos panqueques para todos en la familia, desde los más peques. A comer saludable ☺️

Una receta buenísima y saludable 🥰

#micocina con la letra J. Un delicioso jugo nutritivo para empezar la mañana 🍏🏃‍♀️

Es un agradable desayuno que te brinda energía durante el día y mejora tu metabolismo.La avena fortalece la musculatura y es perfecto si entrenas.La linaza o chía son semillas que ayudan a reducir el colesterol y triglicéridos.¡Controla el apetito!#LunesSinCarne

#1receta1árbol #MiRecetario Adoro estos batidos en el desayuno porque me llenan de energía! 😊

#frutas #delantaldorado Mis mañanas más saludables con estos riquísimos batidos 😋

Receta saludable

Un desayuno súper rápido y nutritivo, excelente para después de hacer ejercicios.

Es una alternativa para el desayuno o lonche. Tiene pocas calorías.

Un Mug cake muy rico, fácil y saludable! Puedes sustituir la mantequilla, la leche y la harina por los que tengas a la mano. #favoritas

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)