Mi abuela solía hacer pasteles con frutas, es amante de la pastelería y repostería. En esta ocasión les traigo una receta que podemos consumir todos ya que es dietético!

Amiguitas, muy rica, fácil, económica y sanita, perfecta para las personas con diabetes o si deseas comer sanito!!! Las gelatinas de yogur las puedes preparar del sabor que más te guste como frutas, chocolate, miel, etc. Gracias al toque ácido que aporta, combina perfectamente con cualquier ingrediente e incluso, corta el grado de dulzor balanceando mejor los sabores. Para asegurar que todos los ingredientes se incorporen de manera fácil, te recomiendo mantenerlos todos a la misma temperatura.Muchas personas creen que por ser un lácteo contiene muchas calorías y grandes cantidades de azúcar, pero, puedes preparar una deliciosa gelatina light con yogur utilizando la versión griega la cual, contiene menor cantidad de azúcar y es más ácida que el yogur normal.Otra opción, puedes usar los yogures descremados, en los supermercados ahora lo encuentras de diversos sabores, escoge el que más te guste. Te cuento como hice el mío...Parecería que son muchos pasos, pero no lo es, PASA QUE TE EXPLICO paso a paso completo, para que te quede linda y rica como la mía. Te dejo los secretitos también. Ojo con eso!!!

Un postre ligero para cualquier noche, las pasas todo el dulzor que necesita un yogurt natural. Me he sentido mucho más ligera al probarla.

Mi cena de hoy. Estoy a dieta. #RecetasconFrutas

Una merienda muy completa para los niños. y un riquisimo yogur muy ligero

Una merienda o acompañamiento de desayuno perfecto.#menúsemanal

#delantaldorado

Cansad@ de comer siempre yogur de soja? Prefieres las cosas caseras a las envasadas?Pues este es tu yogur! Para desayunar o para merendar.Nutritivo, rico y fácil de hacer.

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

Súper merienda sencilla

#Todocasero

He hecho este postre, para aprovechar dos peras que estaban bastante maduras. Les he aromátizado con clavos de olor y han quedado muy ricas. Esta cantidad, servida en vasos más pequeños da para dos raciones.

Súper simple y súper bueno.

Esta noche he preparado un yogur con fresas trituradas y almendras en cubitos . Ha quedado muy rico, refrescante a la vez que nutritivo.

Una merienda súper fácil y con una combinación de sabores que os vais a quedar con ganas de otra! #cookpadmycook

La manera más fácil de dar sabor a un yogur natural

Un postre ligero, suave, rápido y delicioso, se prepara en un momento, es muy agradable de comer, ya que aporta frescor, y un contraste de sabores maravillo. Además podéis varias tanto la fruta como la mermelada. Os dejo el enlace a la la videoreceta:https://youtu.be/wO_Lmc8KdO8

Realmente este postre no tiene ningún secreto, pero presentar una pera en una cazuelita de barro, troceadita a gajos, con un poco de yogurt de fresa por encima y decorada con sirope de fresa, no es lo mismo que comerse una simple pera a mordiscos en la mesa.#CumpleAlexa

Alternativa al yogur lácteo. Combina muy bien con fruta troceada.

Fácil y con pocos ingredientes. Queda súper cremosa y suave al paladar

Lo que en mi casa llaman uno de los 'pringues' de mamá, pues a mí me chiflan estas combinaciones. Espero que os guste la idea.#desayuno #merienda #yogur #fruta #saludable #recetasconsorpresa

Una receta facilísima, súper económica y muy rica. Hecha en mi TM6 claro jeje.Los niños los devoranInstagram: tererojas59

Es saciante sin azúcar, con frutas deshidratadas sin azúcar solo 1 ingrediente (fruta).

En yogurtera, he ensayado varías combinaciones y esta es la q más nos ha gustado

Esta mermelada de higos me la regalaron, es casera y no lleva azúcar añadido. Es importante no añadir azúcar a productos que ya son dulces por si mismos, le quita protagonismo al sabor y elimina el potencial de vitaminas y minerales.

Postre ligero de pera con yogur Bifidus con muesli y fibras 0% , espolvoreado con canela. Queda muy rico y es saludable. Ideal para desayuno, merienda o como postre.

El otro día pedí este postre en un bar, y con lo sencillo que es, y lo bueno que está, no podía dejar de hacerlo y compartirlo.Aunque yo le he añadido piña en su jugo, que me quedaban dos rodajas en la nevera, y sabía que iba a quedar de lujo.

Aunque estamos en época de cocina para vagos, queda mucho más rico comerse una pera y medio yogurt de esta forma, que simplemente servir cada cosa por su lado en la mesa y además cuesta muy poco trabajo.#abecedario

Un delicioso yogur, combinado con melocotón y aromátizado con vainilla.A los niños les encantará .