Voy a ver sí puedo bajar mis tres kilos de más que subí para estás fiestas. 🤷🏻‍♀️#verduras #delantaldorado

ensalada súper refrescante y saludable para tu almuerzo#RECETASCONMENESTRAS#

#porunmundomejor las ensaladas frescas además de ofrecer una alimentación saludable son una fuente de ahorro de energía, ya que para hacerlas no es necesario ni gas ni algún artefacto eléctrico.Una ensalada deliciosa y muy fácil de hacer

Solo ingredientes verdes 😍

Esta semana ha estado muy enferma... Todo las comidas me sentaban mal. Empecé a incluir más verduras en mis comidas. Esta semana he empezado cuidando más mi cuerpo y mi salud con una ensalada simple y deliciosa.

Mi hija y mi esposo son fanáticos de las ensaladas sobre todo las frescas, hoy preparé con las verduras que tenía a la mano, tú puedes agregar o quitar según lo desees. Acá les dejo mi receta, que lo disfruten!!!#delantaldorado #favoritas

Amigos!!! Comparto con todos ustedes esta riquísima ensalada.#RECETASFRESCASVERANO

Esta receta resultó por un regalo, como dirán ustedes, me regalaron una lata de pollo desmenuzado parecido al atún y como no sabía qué hacer con el termino en este plato refrescante para estos días de calor.#delantaldorado

#alternativas #yococinoencasaconcookpad #delantaldorado Hay que aprovechar todo lo que tenemos en la refri para comer estos días

#favoritas Una ensalada siempre cae bien 😋

#verduras #delantaldorado Comenzando el primer reto del año con una ensalada ligera y deliciosa, un invento totalmente mío que me encantó 😋

Preparación muy sencilla, sana y con un sabor delicioso. Mejora tu digestión con una dieta correcta y un estilo de vida saludable con Pan Integral.#LaCocinaDeDoris#FuenteDeFibra#MejorDigestión#NoNecesitasComerMenos#NecesitasComerBien

#RecetaEnTresPasos

#almuerzo Un buen acompañante cuando cocinas chicharrón. Te ayuda hacer la digestión fácilmente.

Es una ensalada creativa de vegetales frescos y cocidos, se le a dado la forma de calabaza.🎃🎃

#favoritas Una ensalada con un toque dulce y salado, súper fresca, fácil de preparar e ideal para acompañar muchos platos de fiestas o también como entrada fresquita para el verano > ojo que el aliño tiene que ser en un tazón de vidrio, mezclar para que todo se integre muy bien >>y servir al momento que está lista> si estás a dieta esta ensalada es la que tanto buscabas, ideal, reduce medidas y a la vez tiene muchos beneficios para la salud >hay que estar bien reforzado para esta época de crisis mundial > #ENSALADASALUDABLE #

Fácil y muy buen sabor.

Una mayonesa diferente para aliñar ensaladas, no saben lo rica que es 😋 Gracias a Cristina Vargas por su excelente receta que permitió que creara mi propia versión 🙌

#saludable Tenía trocitos de verduras que me sobraban en la refrigeradora y para que no se malogren me hice una ensalada para la cena, con un aliño básico perfecta para comer ligero 😊

Es una copia de la ensalada caesar pero con un aderezo diferente , en este caso con aceite de oliva y limón exprimido. #mirecetario #1receta1árbol

#DILOCONSABOR Para hoy les traigo una ensalada súper rápida quien no va saber hacer esto, bien práctica para prepararlo en cualquier ocasión, muy fresca y refrescante ideal para su mesa y disfrutar algo así con las personas que más queremos, feliz día de la amistad y el amor jajjaja #delantaldorado

Ligera como para las noches

Alimento muy nutritivo, un desayuno o merienda delicioso. Es muy fácil de hacer y le da un punto exquisito. # RecetasEnTresPasos

#DelantalDorado

#lunesincarne#delantaldorado

Perfecta para sentirnos ligeritas después de comer tanto durante los fines de semana. Fácil y ECONÓMICA, 30 minutos y listo!!!