¡Bebida fit para darte energía durante el día!Tómalo por las mañanas para darte esas súper energías que necesitas.#cumplimos5

#desafíoFIT Inspirada en Diana Cordero, decidí hacer este pudín para calmar esas ganas locas de dulce, es delicioso y sano e incluso lo pueden considerar para el desayuno, muy versátil 😋

#delantaldorado #SOS #finde. Trato de tomar jugo todas las mañanas con el desayuno. La naranja además de darle un sabor agradable refuerza el sistema inmunológico. Felizmente combina con casi todo.

¡El desayuno ideal para iniciar el día con mucha energía!

#micocina con letra LEs un licuado muy nutritivo, pues las frutas poseen, vitaminas, minerales para darnos energía después de un día agotador..😊

Si vas a tener un día muy laborioso necesitarás un desayuno rico en carbohidratos para tener la energía suficiente y gracias a la fibra de la avena te dejará saciad@ por mucho tiempo.#Desayuno

Un desayuno exquisito! Una receta que me inspire fe #NonnyYY #Familia

¡Pequeño, saludable y nutritivo!Nota: Es favorable que sea un desayuno por la cantidad de energía que ofrece.#cumplimos5

#DelantalDorado Les traigo un delicioso postre de frutas ricas en antioxidantes y nutrientes con frutas de la estación generalmente lo preparo por las mañanas para comenzar el día con mucha energía > toda frutas es recomendable y necesaria para consumirla tanto adultos como niños.

#micocina con letra YUn yogurt muy nutritivo ideal para un desayuno para toda la semana, muy delicioso y rápido de preparar.

#desafíoFIT Un desayuno lleno de energía 😋

Disfruta de este desayuno saludable y nutritivo.𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨✨ AVENA: controla niveles de azúcar en la sangre, gran fuente de energía, disminuye el colesterol y regenera los tejidos.

#desafioFIT Para un desayuno o una merienda con mucha fibra.

Siempre buscando algo distinto pero lleno de sabor y que me dé energía en las mañanas al desayunar y este es perfecto para eso, llena de energía de una manera sabrosa 💪😋

#yococinoencasaconcookpad#favoritas

#DESAFIOFIT Yo comienzo todas las mañanas con frutas, batidos con yogur para trabajar con mucha energía🏃‍♀️🏃‍♂️ una ensalada saludable para estos tiempos críticos y reforzarnos bien y todo esto se encuentra en los derivados de los vegetales frutas y una alimentación bien reforzada porque si nos enfermamos nos va salir más caro entonces hay que estar prevenido ideal para los atletas #ENSALADADEFRUTASENERGÉTICA#

Un rápido y nutritivo licuado para arrancar el día... #delantaldorado

#saludable Como ya les he contado antes, la avena es un alimento saludable y a mí particularmente me encanta porque es versátil y me llena de energía en las mañanas 😊

#delantaldorado. Para comenzar las mañanas con energía

¡Exquisita! 😋Un desayuno muy nutritivo y comenzar el día con mucha energía.

#DELANTALDORADOS Modo quédate en casa, hoy tenemos un delicioso desayuno con muchas frutas frescas y también seco, más avena, alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico para enfrentar cualquier enfermedad y estar bien reforzado, con importantes beneficios porque contienen muchas fibras minerales > pero todo siempre hay que comerlo en cierta cantidad y no exagerar >> todo tiene un tope en cada alimento no es comer por comer en abundancia, siempre controlando las cantidades >> y a la hora que debemos comerlo generalmente hay mucha gente que no conoce bien las propiedades tanto de las frutas como de los vegetales, parece que recién se están enterando por lo que ven que publicamos comida sana >> #Quedatencasa#

#delantaldorado Algo nutritivo para el #desayuno que te llena de energía 😋

Me inspiré en la receta de Romy para preparar mi propia versión de este pudín que es muy rico 😋

DELICICIOSOSSS y sanos! Solo con 4 ingredientes. Sin harina, azúcar ni mantequilla ☺️

Puedes acompañarla con huevo, pollo desmechado, carne desmechada, con sólo queso o jamón. Tiene carbohidrato, y fibra. Excelente para los desayunos que necesitamos y comenzar nuestro día con energía.

#delantaldorado #frutas Un desayuno súper simple pero muy delicioso y saludable, una excelente opción para tener energía durante la mañana.

Este año ha sido de locos ... hay que agradecer por todo lo que tenemos y engreir a los que más queremos. Estamos en cuenta regresiva para la Navidad .... así que empezamos el día con un desayuno con #aromasfestivos💡

Comienzan los días calurosos y nada se me antoja más en las mañanas que un batido de frutas, heladito y fresco 😋

Disfruta de un delicioso y nutritivo desayuno.𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨✨ AVENA: controla niveles de azúcar en la sangre, gran fuente de energía, disminuye el colesterol y regenera los tejidos.✨ PLÁTANO: gran cantidad de potasio y magnesio, resulta de mucha ayuda para recuperar fuerzas.✨ MANGO: cubre las necesidades de vitamina A y C, alto contenido en hierro y gran nivel de potasio.

Mi jugo delicioso de todas las mañanas por ahora, puede que la semana que viene cambie,😋! #mirecetario #desayuno #papaya # aguaymanto #cookpad #meencanta #lima #🇵🇪