Un postre ligero para cualquier noche, las pasas todo el dulzor que necesita un yogurt natural. Me he sentido mucho más ligera al probarla.

Mi abuela solía hacer pasteles con frutas, es amante de la pastelería y repostería. En esta ocasión les traigo una receta que podemos consumir todos ya que es dietético!

Amiguitas, muy rica, fácil, económica y sanita, perfecta para las personas con diabetes o si deseas comer sanito!!! Las gelatinas de yogur las puedes preparar del sabor que más te guste como frutas, chocolate, miel, etc. Gracias al toque ácido que aporta, combina perfectamente con cualquier ingrediente e incluso, corta el grado de dulzor balanceando mejor los sabores. Para asegurar que todos los ingredientes se incorporen de manera fácil, te recomiendo mantenerlos todos a la misma temperatura.Muchas personas creen que por ser un lácteo contiene muchas calorías y grandes cantidades de azúcar, pero, puedes preparar una deliciosa gelatina light con yogur utilizando la versión griega la cual, contiene menor cantidad de azúcar y es más ácida que el yogur normal.Otra opción, puedes usar los yogures descremados, en los supermercados ahora lo encuentras de diversos sabores, escoge el que más te guste. Te cuento como hice el mío...Parecería que son muchos pasos, pero no lo es, PASA QUE TE EXPLICO paso a paso completo, para que te quede linda y rica como la mía. Te dejo los secretitos también. Ojo con eso!!!

A media mañana es perfecto! A demás es ideal para problemas de estreñimiento. Seguro que te ayuda mucho 😋😋😋

Es un Keke súper suave y tiene el toque exacto de dulce y ácido! Ideal para grandes y niños!

En las mañanas cuando vivía en Perú siempre esta a la mano para tomarse antes de ir al trabajo.

#weekendretoPara una merienda o desayuno completo.

#DelantalGlobal2024 + #DesayunosTop

Ayer vi la luz cuando vi la granola casera de @becky ¡volvía al ayuno de verdad! y volver a cuidarnos un poco tras verano y fue como el boooooom de ir a hacerte el desayuno 😍Así que preparé este bowl para desayunar y romper mi ayuno y lo disfruté como una auténtica enana.

Bowl de yogurt, granola, fruta y miel para disfrutar de un desayuno o merienda que puede ser individual o lo puedes compartir con quien tú prefieras

Ayer me decían, ¿tu eres más de dulce o salado para desayuno? Y la verdad es que disfruto tanto desayunando que... ¡¡

Hoy he preparado esta maravilla para participar en el taller de fotografía que nos han impartido @beam8a y @maria_marieta con unos buenos consejos y trucos, puestos ya en práctica.Es ideal para tomar como desayuno, merienda o postre.Rico, sencillo y completo.#midesayunosaludable#tallerdefotografia

Una merienda o desayuno muy fácil. Con tres mil combinaciones posibles y hoy me ha apetecido esta. 🥝🍓

Manzana asada en 3’ al micro.Bowl ideal desayuno

Me encantan los desayunos..😋😋

En mi caso siempre me ha costado mucho comer avena, por esto para mi esta receta es una forma ideal de comer avena y añadir algo de fruta a mi dieta.

Las meriendas o los desayunos no tienen porqué ser aburridos, ni tampoco complicados, y este es un claro ejemplo😜#desayuno #boldefruta #bowldefruta #yogurt #desayunosfaciles #merienda #meriendafacil #desayunorapido #almedras #cacao #dulces

Volvemos a la rutina y vuelven hábitos más saludables en casa jajajaa entre otros… los desayunos, almuerzos y meriendas de cole y de diario.#DesayunosTop

#LasRecetasDeCookpadUn postre.

Estrenamos el taller de fotografía gastro con este bowl de yogur griego con fresas, plátano y arándanos, y por supuesto no puede faltar la granola casera con trocitos de chocolate negro. Un desayuno o merienda de 10 🤩

Bowl de yogurt y fresas 🍓😃. Rico para desayunar, merendar o de postre. Lo puedes compartir con quien tú quieras 😉 porque es rico, sano y colorido

Un postre muy rico 😋, que me ha gustado mucho 😋, el próximo que haga será para más personas, he cambiado el chocolate blanco por no encontrar bolitas blancas, pero por lo demás todo igual, buenísimo 😋😋.La receta le he sacado de Encar.#Maratoncooksnap20251° Semana

Desayuno de 10 para empezar el día de la mejor manera.Poniendo los topping y fruta que más le gusta a cada uno😋😋