Wraps de verduras salteadas
Súper rico y fácil
Paso a paso
- 1
Saltear en aceite la cebolla y el morrón.
- 2
Cuando lo anterior esté agregar ajo.
- 3
Agregar las verduras en tiras, las alubias, la salsa de soja, sal, pimienta, miel, semillas. Remover y tapar. Cada tanto remover hasta que las verduras se ablanden.
- 4
En una rapidita, por la mitad poner a lo largo tiras de queso crema, relleno y doblar un extremo y unir con los costados. Cerrar con el otro extremo, como un paquete.
- 5
Pasar por una sartén caliente vuelta y vuelta para que se dore. Y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alanis Schneider le encantará ver cómo quedó.
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