Refrescante aguita diurética p/eliminar toxinas entre otros multiples beneficios.

Importante NO tirar las cáscaras de las mandarinas, las podemos usar de varias formas, entre ellas, hervirlas y luego tomarlas como agua de Tiempo. La Cáscara de Mandarina es buena para: reducir los niveles de colesterol, ayuda a los procesos digestivos aumentando la absorción de nutrientes y la descomposición de alimentos, ayuda a deshacer el ácido úrico, disminuye la presión arterial, alivia el mareo y las náuseas en las embarazadas, entre Otros.La cáscara de mandarina se usaba antiguamente como remedio casero oriental, ya que en ella se concentra 20 veces más cantidad de antioxidantes que en su zumo, fibra soluble y anti-bacterianos. Es por esto que la cáscara de este cítrico es un potente limpiador de la sangre, la purifica y regula los fluidos del cuerpo.Es muy fácil de hacerla, te digo como!!!

#desafíoFIT Un desayuno lleno de energía 😋

Súper nutritivo. Yo lo hago con productos orgánicos. Puedes usar los normales si no tienes orgánicos.#delantaldorado

Inspirada en la receta de Nelida @nel_recetas hice mi versión de su mazamorra de leche que me ha encantado porque me abrigó del frío de la mañana 🥰 Gracias Nelida! 🤗

Cáscaras DE CACAO, Excelente me encanto, lo encontré en el mercado, es muy barato y súper Natural...!!! Para cualquier estación del año queda espectacular, solo o acompañado, como quieras!!!!...

Amo la avena! No la como todos los días pero me encanta y en días muy fríos como el de hoy, me provoca especialmente así que hice una como para que no solo me caliente sino para que me brinde un poco de energía, un desayuno power 😊

#1receta1árbol #amigosecreto Buscando recetas con cacao, encontré esta que es muy rica y rápida de preparar, perfecta para satisfacer esos antojitos de dulce que a veces me da 😋

Para empezar el día con energía 💫

Gracias a Romy por esta rica receta para un desayuno poderoso y nutritivo 😋

#favoritas #delantaldorado Gracias a la deliciosa receta D-ssert hice mi propia versión de cupcakes de plátano agregándole además cacao orgánico, quedaron deliciosos y además los preparé con mis sobrinos, pasamos un divertido momento en la cocina ❤️

#micocina Para un desayuno potente 💪

#estrellacookpad Una receta muy rica perfecta para un postre en estos días en los que el clima anda tan extraño 🙈

Esta receta de crema pastelera. Es la que utilice para rellenar mi bizcocho publicado en mi receta anterior . Tiene una textura muy suave y un rico sabor

#DOMINGO Les traigo un delicioso postre, viste de fiesta a tu mesa, con esta torta de dos caras es una buena combinación de sabores para celebrar el día De las Madres un día tan especial para todos, y nos trae nostalgias y aromas *preferido de mi Mamá*viajando al tiempo, muy buena combinación de sabores y nada, es súper fácil entonces mano a la obra, música y a bailar mientras preparamos. #Comomediviertococinando De esta manera le vas poniendo mucho sabor a la preparación como esta no hay primicia > > #STAYHOME

Especialmente en Días de Pascua.

Estos panqueques se han vuelto en mis favoritos! Son muy fáciles de hacer y nutritivos :) #micocina

#micocina Gracias a Cris y esta facilísima y riquísima receta de panqueques, en casa nos encantó y fue un desayuno de domingo lleno de engreimiento, ¡gracias Cris!

Una bebida completamente natural con interesantes propiedades para la salud, la cáscara de la piña y la cebada.

#1receta1árbol #MiRecetario Me compré una bolsa de quinua con avena y esta vez decidí mezclarla con el cacao orgánico que también compré (ando a la caza de recetas con cacao 😉) y tomar un desayuno muy nutritivo 😋

#delantaldorado Como nunca tenía antojo de algo dulce y en vez de recurrir a alguna golosina embolsada decidí recurrir a lo que tenía en casa y que no fuera para nada complicado de hacer, así que se me ocurrió este postrecito en vez de sólo comer el tradicional plátano con leche condensada 😊

#favoritas #delantaldorado Gracias a Verónica Rivera por su deliciosa receta de galletas de avena que usé como base para crear mi propia versión con cacao, salieron deliciosas!!! 😋

Este es un plato que recién aprendí a comer de casada, porque en mi casa no lo hacían, pero lo aprendí a preparar porque a mi esposo sí le gustaba y ahora la verdad, me encanta. La preparación de la salsa es rápida, pero lo que demora un poco es la cocción de la Patita, que puede durar una hora y media aprox. La Patita es un alimento con gran contenido de Colágeno y Vitamina B. #Saboresperuanos

Súper Nutritivo Para Nuestros Pequeños.

#estrellacookpad#caminodefelicidad