#delantaldorado Agua, agua, agua ....hidratarse es MUY importante...más si se está tratando de perder peso. No obstante, tomar agua pura puede resultar “aburrido”. Acá te presento una opción muy sabrosa, refrescante e hidratante !!!

Les mando una receta de agua saborizada refrescante. Una forma de hidratarse de forma saludable. Cero azúcar ni edulcorantes. #delantaldorado #yomequedoencasa

#MiRecetario

#Favoritas Es una opción muy saludable y bien simple con frutas y hierbas que le da un aroma muy bueno, la cantidad de frutas va al gusto de cada uno, dejar descansar por lo menos dos horas antes de tomar muy refrescante < en una jarra colocar todo bien picado y está listo para tomar durante el día con hielo o sin > para las personas que quieren enmagrecer esta es para ti, a la vez nos da mucha energía > por día preparó un jarrón y voy sacando de a pocos a la hora que quiero tomar > el resto lo guardo en la refri > eso nos hidrata también la piel del rostro todos los días consumo con diferentes frutas en vez de menta puede ser perejil, romero, etc.#DELANTALDORADO #AGUADETOX

#1receta1arbol Esta mezcla de menta en casa, Mi Mamá lo preparaba mucho para combatir la gripe, a la vez es muy refrescante, sirve tanto para invierno o verano, es muy relajante, lo pueden preparar con las frutas que tengas o también simplemente con menta y limón como lo preparé anteriormente.

#FIESTASPATRIAS Para cualquier ocasión un cóctel de frutas y qué mejor para este mes de la fiestas prepara tu cóctel con las frutas de tu preferencia > un amiguito vino a visitarme y quería darse un gustito < le preparé un rico cóctel frutado y tenía ron cartavio Peruano >> le gustó mucho y quiso más jejejejjajaj cuando comienza no para > si no te gusta alcohol simplemente no le agregas el licor > no le agregué limón porque el agua con gas ya tenía > #Coctelcasero#

#MICOCINA Jugando con la letra I me pareció muy buena la combinación de esta fruta rara es muy difícil encontrar y lo encontré en jugo hasta su nombre es extraño (LYCHEE) y se parece ahora que esta en jugo al chía porque tiene pepitas negritas medio gomosas,hice la combinación con el agua con gas que tiene toque de vino y limón, quedo perfecta y muy agradable ideal para un fin de semana con los amigos >Kanpai Suki desu> #DRINKFRUTASCONLIMÓN

El limón se caracteriza por ser una fruta cítrica muy refrescante para el verano y a la vez deliciosa por los contrastes de dulce y ácido con una textura muy suave muy cremosa < hay que batir bien la crema de leche y luego mezclar con todos los ingredientes sin merengue para no tomarnos mucho tiempo y también porque estamos sin tiempo esta es ideal y nos saca de apuro cuando se trata de un postre > #POSTREDELIMÓN#

#1receta1árbol Estoy cosechando de mi huerta menta y limón, estoy aprovechando sus beneficios y tomando a diario esta deliciosa combinación fresca y saludable, es muy usada en la culinaria como aderezo en dulces platos también en la medicina en varias formas, sus propiedades son infinitas posee propiedades antibacterianas muchos beneficios para la salud #MiRecetario

Sencillita. económica y refrescante.

Simplemente delicioso, con frío o calor, nada mejor que un postre suave y refrescante. Fácil de preparar y sólo lleva 3 ingredientes. Es una adicción, pruebas 1 vasito y luego quieres otro y otro (jijiji) y lo mejor es que sí puedes darte ese gusto porque es bien sanito. Otra ventaja, no estás en la cocina horas preparando este postre, se hace rapidito... #1receta1árbol

Los postres son siempre una buena opción para tu mesa y a mí me encanta la gelatina por ser un postre delicioso, sencillo y simple y la preparación es rápida y le agregué frutas para darle más sabor, un postre para disfrutar a cualquier hora, el tiempo está fresco y queremos algo así 👌 #GELATINADEFRAMBUESASCONGELATINADELIMÓN#😋

Rico y refrescante...

#favoritas #delantaldorado En esta cuarentena siempre cae bien comer ensalada 😋

Cóctel REFRESCANTE

#desafioFIT Normalmente el emoliente se toma en las mañanas de invierno en la carretilla de la esquina antes de llegar al trabajo, pero también queda buenísimo heladito en verano y con fruta fresca, mejor!!! 🥤🥤🥤 Se encuentra en paquetes con todas hierbas y semillas pero también se pueden comprar los ingredientes por separado y siempre le agrego cáscaras de frutas de otras preparaciones (nunca desperdiciar! 😉) .

Este postre es delicioso, fresquito y ligero. Y si quieres hacerlo más ligero aún, puedes preparar su versión light. Te indico como... Lo mismo que haces con la Gelatina de agua sabor limón, puedes hacerla con el sabor que más te guste, todos los ingredientes son los mismos. Super económico ni siquiera necesitas agregar azúcar.

#MICOCINA Preparé un postre de Naranja 🍊 👌para completar la letra N que me estaba faltando >la preparación es muy rápida sobre todo fácil económica. Sabores de mi infancia jejejejjajaj, es tanto para niños como para adultos para quien quiera deleitarse con bastante frutas y gelatina, dos ingredientes que nos hace mucho bien porque esta lleno de fruta y mucho sabor y color igual se puede hacer con otras frutas entonces vamos mano a la obra > #POTREDENARANJACONGELATINACASERO#🙌

Buenesimo para el verano!. Si quieres ver la receta completa búscame en youtube como Maggiesona (mi canal), en Facebook como @Maggiesona, o entra a este link!

Digo a mi estilo, porque generalmente las personas fríen el pollo y yo solo lo sancocho para evitar la Fritura. Esto me favorece porque al sancocharlo, me queda un caldo muy concentrado, que luego o lo sirvo como consomé o le agrego verduras y fideos y me queda una sopa muy nutritiva. Tampoco le agrego Ají especial al aderezo porque me parece que este ingrediente es muy invasivo. Es solo cuestión de gustos 🤷‍♀️ #ricoysencillo #Saludable

Es una cóctel refrescante. (Recordar que el cóctel debe ser refrescante y no dulce, pero es al gusto de quién lo prepara).

#árbolnavideño Exótico té de menta por su aroma y sabor, a mí me encanta, estoy aprovechando bastante y tomando mucho ya que estoy cosechando, es gratuito jajja antes de dormir hace bien, relaja el cuerpo, ustedes preparen la cantidad que les parece bien >> aquí les doy una idea de cómo consumirlo << cada que yo quiero tomar lo preparo nuevamente, más fresco es mejor.

#DESAFIOFIT El desayuno es la comida más importante del día, tiene que ser saludable con muchos nutrientes para mantener bien nutrida a la familia, las tostadas se pueden realizar en pocos minutos y tienes listo tu desayuno de lujo 😂 lo acompañan con lo que tengan en casa no necesariamente tiene que ser igual puede ser cualquier queso o también puede ser solo > el jugo también a gusto de cada uno > lo importante que sea sano y natural >#TOSTADASCONQUESOMARCASPONECONTOQUEDEJALEADEARÁNDANOSDESAYUNOCASERO#

#armatu menú esto es para los amantes al cóctel también forma parte de nuestra cocina > llego fin de semana este cóctel es buenazo para compartir con amigos familias muy exquísito sorprenda con algo así tan dulce >>mi recetario

Amiguitas sencillito. Un rico pollito al horno acompañado por una refrescante ensalada de piña y papa, preparé una mayonesa casera bien facilita con 1 solo huevo. Hay muchas maneras de preparar este rico platillo, te digo cómo lo hice yo. #1Receta1Árbol

Receta inspirada en el bundt cake de yogurt y limón del blog Con harina en mis zapatos. Muy rico!

A los pequitos les encanta la Gelatina y a los Noooo tan pequitos también. Verdad!!!!! a Mi me encanta la Gelatina, y seré muy honesta en decirles antes, solo preparaba la gelatina de agua y listo punto ahí quedaba. Luego fui avanzando y ya le agregaba leche evaporada, así podemos hacer una rica y bien ligerita gela. Hoy por hoy, ya puedo preparar gelatinas variaditas, de hecho ya he compartido varias de ellas, se que me faltan muchas más, pero poco a poco las iré posteando. Por que Gelatina? Por que además de que la Gela, tiene muchas propiedades y beneficia nuestra salud, es muy fácil de prepararla, no demanda tanto tiempo (bueno dependiendo cual y como la vayamos hacer, claro esta), es ECONÓMICA, y la encontramos de varios sabores. Hoy encontré esta gela de agua sabor Cereza. Ya esta saliendo el solcito, No con mucha fuerza como me gustaría, pero bueno, algo es algo, y es tiempo de preparar GELATINAS!!!!. Estoy más que feliz.

Una rica y rápida ensalada #delantaldorado