Un postre ligero para cualquier noche, las pasas todo el dulzor que necesita un yogurt natural. Me he sentido mucho más ligera al probarla.

Mi abuela solía hacer pasteles con frutas, es amante de la pastelería y repostería. En esta ocasión les traigo una receta que podemos consumir todos ya que es dietético!

Amiguitas, muy rica, fácil, económica y sanita, perfecta para las personas con diabetes o si deseas comer sanito!!! Las gelatinas de yogur las puedes preparar del sabor que más te guste como frutas, chocolate, miel, etc. Gracias al toque ácido que aporta, combina perfectamente con cualquier ingrediente e incluso, corta el grado de dulzor balanceando mejor los sabores. Para asegurar que todos los ingredientes se incorporen de manera fácil, te recomiendo mantenerlos todos a la misma temperatura.Muchas personas creen que por ser un lácteo contiene muchas calorías y grandes cantidades de azúcar, pero, puedes preparar una deliciosa gelatina light con yogur utilizando la versión griega la cual, contiene menor cantidad de azúcar y es más ácida que el yogur normal.Otra opción, puedes usar los yogures descremados, en los supermercados ahora lo encuentras de diversos sabores, escoge el que más te guste. Te cuento como hice el mío...Parecería que son muchos pasos, pero no lo es, PASA QUE TE EXPLICO paso a paso completo, para que te quede linda y rica como la mía. Te dejo los secretitos también. Ojo con eso!!!

Adoro las fresas y este postre tiene los ingredientes perfectos para hacer un mousse suave, en su punto de dulce, fresco y rico! Una opción ideal para llevar de postre a un almuerzo o cena!

Es un Keke súper suave y tiene el toque exacto de dulce y ácido! Ideal para grandes y niños!

Otro desayuno “healthy” para darle con ganas al día!

Esta receta es súper sencilla pero me encanta para cualquier momento, desayuno, cena o merienda. Resulta vistoso y se prepara en un par de minutos.

Nos gustan las fresas y estamos en época de recogerlas. Así de sencilla y así de buena.

Qué rico postre, fácil, refrescante y ligero.(La cantidad depende de la cantidad de comensales)

Desayuno completísimo o merienda ligera, perfecta y rápida.#RRR

Esta noche he preparado un yogur con fresas trituradas y almendras en cubitos . Ha quedado muy rico, refrescante a la vez que nutritivo.

@cocinitastu

Delicioso

Desayuno rápido, completo y muy rico

Un postre ligero, suave, rápido y delicioso, se prepara en un momento, es muy agradable de comer, ya que aporta frescor, y un contraste de sabores maravillo. Además podéis varias tanto la fruta como la mermelada. Os dejo el enlace a la la videoreceta:https://youtu.be/wO_Lmc8KdO8

#Todocasero

@cocinitastu

#DelantalDorado

Tardes de invierno de estar en el manta/sofa

El titulo lo dice todo. Fácil, rápido, sano y buenísimo.

No sé si se puede llamar receta porque no he cocinado nada, pero es que está muy bueno y debía subirlo.

#porunmundomejorAprovechando unas fresas que estaban muy maduras