Vianda proteica y vegetariana 💐💕

Name: Vianda proteica y vegetariana 💐💕
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas arroz yamaní; 1 lata arvejas; 1 cebolla rallada; 1 lata choclo blanco; 1 caldo de verdura desgrasado; cantidad necesaria Aceite y agua; cantidad necesaria Sal y margarina; Caldo de lentejas ver receta cantidas necesaria; 1 pizca raíz de jengibre; 1 huevo duro 1 min al microondas max potencia

Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Resulta que esta semana de a poquito voy pudiendo consumir, diferentes alimentos veganos que antes no podía, así que , esta semana me voy a desucar a lo nuestro empezando por un arroz más que fácil, pero que cubre las necesidades más basicas de cualquier vegetariano

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Ingredientes

2 raciones

2 tazasarroz yamaní
1 lataarvejas
1cebolla rallada
1 latachoclo blanco
1caldo de verdura desgrasado
cantidad necesariaAceite y agua
cantidad necesariaSal y margarina
Caldo de lentejas ver receta cantidas necesaria
1 pizcaraíz de jengibre
1huevo duro 1 min al microondas max potencia

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Paso a paso

1

A cocinar el arroz yamamni que es justo con caldo de lentejas ver receta y caldo de verduras desgrasados, el knorr, bien luego de esto, agregamos un trocito de raíz de jengibre y colamos
2

Colocamos en fuente con margarina vegetal, y salsa de soja picante, y listo ya tenemos todo para nuestra vianda

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Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262

lunes, 30 de octubre de 2017 a las 04:17 PM

Hola Que Tal Mi Nombre Es Micaela Y Me Gusta Mucho Cocinar

Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.

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