ensalada súper refrescante y saludable para tu almuerzo#RECETASCONMENESTRAS#

PeruvianChef || Cocina Peruana || palta RellenaEsta es una receta muy rica y nutritiva para tener una entrada, un almuerzo muy fresco y saludable, recuerda que de 1 palta saldrán 2 platos, al relleno tú puedes también agregarle lo que más te guste, te recuerdo que esta receta la puedes encontrar en video en nuestro canal de YouTube.

Receta fácil, nutritiva, saludable y rápida de preparar

#desafioFIT Para una rica cena o para acompañar tus almuerzos

A veces en vez de acompañar un filete con papas fritas o arroz, es mejor acompañarlo con algo más saludable. Aquí les dejo una alternativa más saludable y nutritiva. "Rápido significa lento pero sin pausa" #saludable #delantaldorado

#desafioFIT. Una entrada muy saludable que puede acompañar cualquier plato.

#delantaldorado #saludable Una ensalada súper fresca y veraniega.

La zanahoria es muy buena para la vista como la remolacha, y la remolacha es buena para el sistema digestivo y corazón también👆#favoritas #delantaldorado

Algo rápido y fresco para estos días calurosos #delantaldorado #sos

#DesafíoFITSeguimos cuidándonos en el desayuno, así que un jugo con frutas y verduras, ligero pero saludable

Para matar esos antojos y no sentirte culpable.#Snacks #DelantalDorado #Favoritas

Mi hija y mi esposo son fanáticos de las ensaladas sobre todo las frescas, hoy preparé con las verduras que tenía a la mano, tú puedes agregar o quitar según lo desees. Acá les dejo mi receta, que lo disfruten!!!#delantaldorado #favoritas

Algo rápido para el domingo

Nada más rico que comer saludable y prepararlo en poco tiempo y de manera sencilla.

Algo ligiero saludable y y muy sencillo

Solo ingredientes verdes 😍

Para enamorar las tripas...

#micocina con la letra S 🤗. La cociné hace tiempo pero nunca había subido la receta y aquí está, bien rica como todas mis sopas 🤗.

#delantaldorado #saludable

#delantaldorado

Preparación muy sencilla, sana y con un sabor delicioso. Mejora tu digestión con una dieta correcta y un estilo de vida saludable con Pan Integral.#LaCocinaDeDoris#FuenteDeFibra#MejorDigestión#NoNecesitasComerMenos#NecesitasComerBien

Un delicioso plato y muy sencillo preparar.

#huevo #MiRecetario En el día mundial del huevo, les comparto esta ensalada básica que lleva huevo duro, es que es un ingrediente tan versátil que cae muy bien con casi cualquier cosa 🥚😋

#saludable Tenía trocitos de verduras que me sobraban en la refrigeradora y para que no se malogren me hice una ensalada para la cena, con un aliño básico perfecta para comer ligero 😊

#delantaldorado #SOS Las verduras tienen poderes antioxidantes y como a mi me gusta aliñar las ensaladas con aceite de oliva y limón, le agregan vitaminas A y E, así que a seguir reforzando nuestro cuerpo! 😊

El verano nos da ganas de comer más verduras y ensaladas.#ensaladas

#porunmundomejor las ensaladas frescas además de ofrecer una alimentación saludable son una fuente de ahorro de energía, ya que para hacerlas no es necesario ni gas ni algún artefacto eléctrico.Una ensalada deliciosa y muy fácil de hacer

Amiguitas (os) les dejo la receta de como preparar esta paltita rellena, de la forma fácil, poquitos ingredientes. Muy económica💐

#ricoysencillo Aprovechando las verduras que van quedando en la refrigeradora, aquí va esta ensalada sencilla pero muy rica y si la acompañan de un buen aliño, mejor 😋