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Tacu Tacu a lo Carmelita
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Una foto de Tacu Tacu a lo Carmelita

Tacu Tacu a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Otro plato Bandera de nuestro País. El plato consiste en arroz cocido y menestra del día anterior mezclados hasta formar una masa homogénea bajo el calor de una sartén. Las legumbres utilizadas suelen ser fréjol, pallares y/o lentejas. Solo tienes que freír, freír y freír....muy económico, le pones su emoción y listo...hay muchas maneras de prepararlo, esta es la mía. #CocinandoconCookpad

Otro plato Bandera de nuestro País. El plato consiste en arroz cocido y menestra del día anterior mezclados hasta formar una masa homogénea bajo el calor de una sartén. Las legumbres utilizadas suelen ser fréjol, pallares y/o lentejas. Solo tienes que freír, freír y freír....muy económico, le pones su emoción y listo...hay muchas maneras de prepararlo, esta es la mía. #CocinandoconCookpad

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Tacu Tacu a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Otro plato Bandera de nuestro País. El plato consiste en arroz cocido y menestra del día anterior mezclados hasta formar una masa homogénea bajo el calor de una sartén. Las legumbres utilizadas suelen ser fréjol, pallares y/o lentejas. Solo tienes que freír, freír y freír....muy económico, le pones su emoción y listo...hay muchas maneras de prepararlo, esta es la mía. #CocinandoconCookpad

Otro plato Bandera de nuestro País. El plato consiste en arroz cocido y menestra del día anterior mezclados hasta formar una masa homogénea bajo el calor de una sartén. Las legumbres utilizadas suelen ser fréjol, pallares y/o lentejas. Solo tienes que freír, freír y freír....muy económico, le pones su emoción y listo...hay muchas maneras de prepararlo, esta es la mía. #CocinandoconCookpad

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Ingredientes

  • 1 tazafréjoles del día anterior
  • 1/2 tazaarroz cocido
  • 1/2cebolla picada en chiquito
  • 1/2 cucharaajos molidos
  • 1 cucharitaají amarillo
  • al gustoOrégano, Sal
  • 2 ramitasCulantro
  • 2claras de huevo (opcional)
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Paso a paso

  1. 1

    Use fréjol canario y arroz del día anterior.

    Foto del paso 1 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  2. 2

    Lavas una cebolla pequeña y la cortas en chiquito. Pones en una sartén un poquito de aceite y cuando esta caliente, agregas la cebolla, que este bien doradita y luego agregas los ajos molidos.

    Foto del paso 2 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  3. 3

    Cuando lo tienes listo agregas los fréjoles vas dando vuelta y vuelta y vuelta, luego agregas el arroz.

    Foto del paso 3 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  4. 4

    Lo único que agregue después fue dos claras (NO yemas), opcional, y orégano nada más, porque mis frejoles ya tenia todo los ingredientes que te pongo arriba, no fue necesario ponerle nada... si NO tienes frejoles que te han quedado del día anterior, lo preparas tempranito, y usas estos ingredientes

    Foto del paso 4 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  5. 5

    Lo dejas enfriar y listo, cuando se acerca la hora del almuerzo, ya tienes listo y lo armas como te explico.. freír, freír y freír. Esa es la técnica, luego le agregas un poquito de culantro para que le de más sabor

    Foto del paso 5 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  6. 6

    Para dar forma a los frejoles, vas acercando hacia una esquina de la sartén tu preparación, y te va quedando así.

    Foto del paso 6 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  7. 7

    Listo eso es todo, lo puedes acompañar con una presa de Pollo, Pescado, chuleta de chancho, Lomo Saltado, lo que tu quieras, y platanitos, es a tu gusto. Una sarsa de cebolla le va muy bien.

    Foto del paso 7 de la receta: Tacu Tacu a lo Carmelita
  8. 8

    Tip: Debo decirte que mis fréjoles son de una preparación anterior que guarde cuando prepare un estofado de pollo con fréjoles canarios, son semi batidos, no son enteros, el tacu tacu, tiene que ser una preparación pareja, igual cantidad de arroz y fréjoles, en todo caso más fréjoles que arroz.

  9. 9

    Por eso mi Tacu Tacu tiene un poquito más de ingredientes, pero es opcional, lo básico que deberás de poner esta en las indicaciones que te dejo arriba en los ingredientes que vas a necesitar, si deseas ponerle más ingredientes, dale.. esta permitido, seguro que te queda ummmm muy rico.

  10. 10

    No te olvides que tus fréjoles quedarán perfectos, si los remojas con anticipación (la anoche anterior mucho mejor), hervir tres veces, en la tercera solo le pones Hojas de Laurel y listo... tu controlas la suavidad que deseas darle, Muy a parte, preparas tu aderezo y demás (a tu manera), y lo incorporas a los fréjoles..

  11. 11

    Cada quien tiene su forma, hay mil maneras.. esta es la Mía..para cuando tienes la tercera hervida, haya quienes le ponen, Papada de chancho u otra carne, Yo solamente le pongo hojas de Laurel. Cuando haces tu so frito, ahí es cuando le pones todo lo que gustes, y lo añades. Listo.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carmen Capella le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/4901893
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Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828
viernes, 11 de mayo de 2018 a las 10:45 PM
Mi nombre es Carmen Capella, soy esposa, Mamá y Abuelita🤗les cuento que, cuando me casé, no sabia cocinar muy bien, y por el trabajo y las responsabilidades que ello demandaba, honestamente la cocina NO era lo mío y tampoco tenia tiempo. Mi vida cambió enormemente cuando tuvimos que emigrar a otro Pais, por mucho tiempo estuvimos fuera, ahi sola con mi familia, es cuando por necesidad fuí aprendiendo poco a poco a cocinar y descubrir que ME GUSTABA MUCHO, estuve rodeada de muchas amistades de diferentes Paises que les gustaba cocinar y así fuí aprendiendo. Soy creativa, me gusta probar de todo, y ahora que estoy en mi Pais Perú, me encuentro fascinada, tenemos de todo, realmente somos muy bendecidos, hablando de Gastronómia Perú mi Pais, tiene todo, es maravilloso, ya no sufro buscando ingredientes😅 todo es fácil. Hoy les comparto cositas ricas y sencillas deseando que sea de su agrado. No trato de cambiar nada, sólo son nuevas VERSIONES respetando los ingredientes base. De eso se trata la cocina, arriesgarnos, probar, malograr hasta llegar al punto deseado. Muchas gracias por leer las recetitas.
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