#delantaldorado #SOS Las verduras tienen poderes antioxidantes y como a mi me gusta aliñar las ensaladas con aceite de oliva y limón, le agregan vitaminas A y E, así que a seguir reforzando nuestro cuerpo! 😊

Algo sanito para comer

#desafioFIT Un plato balanceado y con el que se puede jugar ajustando las porciones a tu gusto .

#ConSaborAPerú Este plato es ideal bien rápido para quien para ocupada y quiere comer algo rico esta es buena opción algo leve y fresco > #MiRecetario

Una receta deliciosa con #pollo

#MiCocina de la A a la Z hoy con la letra "F"Dieta saludable, sencillo, delicioso. 🤤

Holaaa👋👋👋 ...Ésta presentación es todo un clásico:filetes de #pollo ➕ #ensaladasaludable 🥗 😍😃😋••#ytutambienanimateycocina 😍😃😋

Nada más rico que comer saludable y prepararlo en poco tiempo y de manera sencilla.

#saludable #delantaldorado

#MiRecetario#ConSaborAPeru

Receta fácil, nutritiva, saludable y rápida de preparar

#RecetaEnTresPasos

#ricoysencilloMe encanta este nuevo reto, de cocinar rico, sencillo y sobre todo económico, les cuento que hoy cociné con solo 17 soles...😱

Amiguitas (os) les dejo la receta de como preparar esta paltita rellena, de la forma fácil, poquitos ingredientes. Muy económica💐

#1receta1árbol #MiRecetario Cuando los días aprietan, algo rápido, fácil pero sano para alimentarse bien 😊

Empezando con nuevas recetas y cambiando mis recetas de siempre por otras más sanas.

Hace unos días quedó algo de pollo de una cazuela y para aprovecharlo, qué mejor que una ensalada.

Para esos días que estamos súper apuradas y con el monedero casi vacío 😊 les traigo esta opción súper práctica, fácil y económica sobre todo. Yo la preparo seguidamente para la lonchera de mi familia 👪 es la proporción indicada para una dieta balanceada.

#YoCocinoConCookpad

El #arroz es muy agradable!

Cómo quedó una presa de pollo asado (pechuga) del almuerzo nada mejor que un pancito con pollo y palta al lonche.

#favoritas Una ensalada con un toque dulce y salado, súper fresca, fácil de preparar e ideal para acompañar muchos platos de fiestas o también como entrada fresquita para el verano > ojo que el aliño tiene que ser en un tazón de vidrio, mezclar para que todo se integre muy bien >>y servir al momento que está lista> si estás a dieta esta ensalada es la que tanto buscabas, ideal, reduce medidas y a la vez tiene muchos beneficios para la salud >hay que estar bien reforzado para esta época de crisis mundial > #ENSALADASALUDABLE #