
Mi coliflor al gratén

Paso a paso
- 1
Ponga a hervir 2 litros de agua en una olla de 5 litros, Corte la coliflor en trozos y cuando el agua empiece a hervir póngalo en el agua por 4 minutos, sáquelo y páselo por un baño de agua helada por un minuto, reserve
- 2
Hacer la salsa: En una salsera agregue la harina, caliente hasta broncear un poquitico, agregue la mantequilla y revuelva hasta integrar. Agregue el caldo y la leche y continúe agitando con una varilla hasta que espese, baje del fuego y espolvoree nuez moscada, reserve...
- 3
Ponga los trozos de coliflor en un molde y dele varios cortes con una tijera para reducirlos de tamaño, agregue el queso fresco y repartirlo estratégicamente. Cubrirlo con la salsa, riegue los tronquitos de jamón y el queso rallado encima de la salsa
- 4
Gratine durante 15 minutos y deje reposar por una hora
- 5
Sirva acompañado de vino blanco o tinto
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-

Croquetas de coliflor
La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten. Maura Ximena Rojas
-

Torta de coliflor con queso
Estas tortas donde se reemplaza la harina por miga de pan quedan con un sabor muy especial, apenas para incluir en modo #sinharina wendysanta
-

Torrejas de coliflor
Esta receta me la enseñó mi abuelita Ysabel qué en paz descanse cuando era niña(7 años) y tenía que cocinar para mis hermanos, la he preparado después de muchísimos años.... Monina Monina
-

Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo
Una torta deliciosa que hacemos con mi mamita Esther para compartir al almuerzo #cocinamundial2018 - Colombia wendysanta
-

-

Croquetas de Brócoli y coliflor
Una forma diferente de presentar estos vegetales. Edwin Jose Linares
-

Pollo con curry & pan de coliflor en sartén
Esta deliciosa receta resultó de ir añadiendo ingredientes y probando, con ganas de cocinar algo diferente para almorzar con mi esposo. Espero la preparen y me comenten qué tal. Yuli Alexandra Cubides
-

Calabacín y Berenjenas gratinadas al Horno!!
a mi por costumbre siempre me gusto las legumbres desde que tengo uso de razón y hay mil maneras de prepararlo no tan solo porque estamos a dieta sino por que necesitamos comer bastante vegetales todas tienen sus propiedades y beneficios yo sin vegetales no vivo si no lo aplico a mi rutina diaria no me siento bien siento que me falta algo todos los días busco en el mercado para prepararlo en miles formas fáciles rápidas y baratita en casa de mi Ma nunca falto los vegetales #Familiar yenit julia tajiri
-

Ensalada de Col (Repollo)morado y col blanco verde!!
la col contiene muchas propiedades para nuestros organismos ayuda a bajar de peso baja en caloría también contiene minerales fácil de preparar lo podemos comer solo o acompañado etc yenit julia tajiri
-

-

Pastel de verduras
Para tu #lahoradelalmuerzo o tu cena, prueba éste fácil y rápido 🏃♂️ 🏃♀️"Pastel de verduras"😍😃😋#ytutambienanimateycocina @Animateycocina
-

-

-

-

-

Coliflor Gratinada
Si buscas recetas con coliflor hoy te traigo una, se trata de una coliflor con bechamel y queso gratinado. No te la puedes perder!! Un Discapa Entre Fogones
-

-

-

-

Coliflor gratinada
#vaciatunevera..... Yo suelo hacer esta receta con bacón o jamón York, pero hoy no tenía y la hecho con jamón serrano y coliflor congelada . Igual de buena hoy_cocina_lisson (Pilar)
-

-

-

-

Coliflor gratinada
El sabor del pavo dulce junto al sabor salado de la bechamel y la neutralización del sabor amargo de la coliflor hervida con agua y sal, le aportan una agradable riqueza de sabor.En cuanto a los beneficios nutricionales de la coliflor, contiene vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potasio y calcio, glucosinolatos y los flavonoides. Es rica en fibra y aporta pocas calorías. Os animo a consumirla y os comparto la receta, espero que os guste. Engrid Guga
-

Coliflor gratinada
De vez en cuando tenemos que comer verduras, esta es una forma de cocinarlas que seguro gustaran a todos, grandes y pequeños, pues queda un plato delicioso. Antoni call
-

-

-

Más recetas




















Comentarios