Receta saludable y energético, sin azúcar añadido y hecha con harina de avena, alto contenido de proteínas y antioxidantes por los arándanos. Rápido de hacer y con pocos ingredientes.

Un delicioso postre Keto para disfrutar la tarde.

Receta súper fácil y deliciosa

Con la idea de la crema pastelera este postre creado con banana

#amor La gran Julieta Luján compartió esta buenísima receta que me llamó muchísimo la atención por el coco, a mi mamá le fascina y como quiero que vaya probando cosas nuevas - y yo también las voy probando - decidí prepararlos con mucho amor para ella, todo un acierto!! Gracias Juli!! 🤗

Cuando pensamos en comer algún dulce me doy el gusto pero modificándolo para que sea rico y agradable y comer sin culpa, hay muchas opciones saludables para saborear con mucho gusto, este postre sencillo y casero pero con ingredientes bien naturales y queda súper delicioso sin complicarte la vida, esta es la manera de cuidarnos y sentirnos bien > #CHESEECAKEDEOREOCONYOGURTDESOJAQUESOMARCAPONEYACEITEDECOCO 😋👌

Sencilla y deliciosa receta de alfajores, ideales para una reunión, merienda, cumpleaños, etc. Son muy fáciles y rápidas de hacer y cómo no, recuerdan la niñez de muchos. #Familiar

Te sorprenderá lo fácil que es preparar este helado de mango, con poquísimos ingredientes (sin crema de leche) Un postre riquísimo, ideal para el verano. #postres

Crepes sin harina, mantequilla ni azúcar! Ideales para mezclarlos con frutas, ingredientes dulces (manjar blanco, miel, mermelada) o para usarlos con piqueos dulces (palta, champiñones, queso, etc)! Rico, sano, rápido y económico ☺️🙌🏼

Esta es una receta infalible!!Quién no ama el chocolate?Yo lo amo y qué mejor para la tarde con un cafecito!!#favoritas

Receta perfecta para el cafecito de la tarde 😋 .... la receta original lleva 300 gr de azúcar, yo soy dulcera pero no tanto, asi que mi receta lleva menos, pero el sabor es buenísimo, las peras se deshacen en la boca!. Receta original tomada del blog Cocinax2

Este año ha sido de locos ... hay que agradecer por todo lo que tenemos y engreir a los que más queremos. Estamos en cuenta regresiva para la Navidad .... así que empezamos el día con un desayuno con #aromasfestivos💡

Alternativa saludable de desayuno o postre. La combinación de ingredientes le da un buen sabor.

El postre de las abuelitas, infaltable. Es rico, es fácil, es económico y lo mejor de todo, si no nos gusta la zanahoria, esta es una forma de comerlas felices de la vida, lo mismo que los poquitos de la casa. No tiene pierde. Hay muchas maneras de hacerlo esta es la mía. No pongo cantidades, lo hice al calculo.

Que frío en Limaaaaa!!!y Aquí que vivimos a 2 cuadras del mar siento que estoy en una pecera... Entonces se me ocurrió un postre súper fácil, rico ideal para un cafecito por la tarde y si hay solsito por donde viven ideal para acompañar con una buena bola de helado de vainilla :)

#ingredientesecreto Para empezar el día con un delicioso shake muy refrescante siempre por las mañanas, para mi es tradición comenzar con bastante frutas frescas de la estación, las estrellas de verano ideal para adelgazar, si te encuentras muy gorda esta es buena opción, te ayudará a quemar grasa, todos queremos estar con buena forma> sin que nos sobre nada >jajjajjaj entonces ponte las pilas te ayudará mucho >> #Delantaldorado #comomediviertococinando #estadodeemergencia #quedatecasa #CUMPLELPROTOCOLOSANITARIO#

#micocina un rico atol con el toque de coco, tenía esos ingredientes en casa y decidí ver qué salía

Amiguitas hoy les comparto una VERSIÓN DIFERENTE, para hacer pizzas. Esta es muy saludable. Ojo, esta pizza se va a trabajar en la sartén, sin embargo, puedes hacerla en el horno, aunque el chiste está precisamente hacerla en la sartén de ahí que, el queso NO VA A GRATINAR, solo se va a derretir. Estamos acostumbrados a comer nuestras ricas pizzas con harinas y otros, verdad🤔 bueno esta es diferente, sabe diferente, pero puedes ponerle todo lo que a Ti te guste, sin penas, porque es bien saludable. Te cuento como se hace.🤗

#micocina una manera de aprovechar el coco que queda al hacer la leche de coco

Esta receta de galletitas es ideal para que puedas decorarlas con masa elástica ya que no te va a quedar ningún solo grumo!

#POSTRES# Hoy Lunes aquí en Japón ayer domingo no podía faltar un delicioso postre el día estuvo con mucho sol⛱ y nada mejor que un antojito fresco para disfrutar con la familia Para los amantes 🍫 de dulce este es irresistible combinación tanto el coco y chocolate excelentes porque es rápidos, ricos, fácil propuesta para endulzarnos un poco 😂 para después de almuerzo 😂 #MOUSSEDECOCOYCHOCOLATE#👌

Mini kekitos listos para disfrutar en la tarde con un cafecito o para lo peques con su vaso de leche o si te pones creativa y lo decoras encima estaria perfecto para un party 🥳

Para mi desayuno hoy quise preparar una avena con chocolate muy buena para el frío ya que está cayendo nieve poco pero está helado el tiempo, provoca algo así una deliciosa avena y ya salgo corriendo a trabajar. #MiRecetario #árbolnavideño

#MICOCINA Esta semana continuamos con el abecedario de la A a la Z yo de fiesta y celebrando los 900 recetas donde tengo de todo desde un Café< postre, almuerzos, ensaladas, etc. Muchas recetas muy cortas como otras más largas dependiendo lo que preparé, todos forman parte de la cocina de nuestro día a día sobre todo comidas caseras fácil de elaborar y espero a todos aquí en Cookpad para celebrar juntos por tanto comentario bonitos >y gracias por siempre estar convidándome a las clases online >como sabrán para mi es difícil por los horarios >ya habrá oportunidad ya formamos parte de esta linda comunidad y nada mejor, preparé esta torta con mucho aroma de coco se quedo todo ese perfume en mi cocina #TORTAHELADADECOCO

con estas deliciosas empanaditas dulces también pueden decir te quiero Feliz día San Valentín feliz día de la amistad #RecetasparaEnamorar

#yosoyasiAmo esta ensalada, es bien fácil de preparar y no hay que cocinar ninguna verdura, además tiene un rico sabor.No usaré limón, ni sal o pimienta, pues el yogur griego le da el sabor.

#1receta1arbol Para los amantes del dulce exquisito como es la charlotte, la historia cuenta que se originó en la Rusia otro por Inglaterra, al final postre fresco, suave, delicioso un famoso manjar y elegante a los paladares más exigentes y queda preciosa en su mesa de fiesta #dulces

#DelantalDorado Un brownie lleno de aroma y mucho sabor, tan húmedo con quinua y avena >generalmente estoy sustituyendo la avena por la harina queda muy delicioso y a la vez con todos estos ingredientes muy nutritivos >optando el estilo vengano más saludable, postre nutritivo bien sano >aquí te dejo la receta a ver si te animas por esta alternativa más saludable >antojitos que no nos hace daño porque #YOPREPARÉPOSTRESANOYSALUDABLE #ENCASAPARA #LAFAMILIAENTERA

Si ya te aburriste de comer lo siempre en el desayuno esta es tú opción , además de que nos mantenemos en forma 🙆🏻‍♀️

Lo preparé en estas ollas y quedé sorprendida del poco tiempo que me tomó hacerla