#smakiarmine #mybook #golden2 #sniadanie #MojeDrzewoUwielbiam naleśniki i bardzo lubię jajecznicę, dlatego na śniadanie postanowiłam połączyć obie ulubione potrawy i zrobić takie oto cudeńko. Pięć minut roboty i mamy pyszne i zdrowe śniadanie. Swoją porcję zrobiłam z serem brie i pomidorem malinowym, Wy możecie odtworzyć tę wersję albo kombinować ze swoimi ulubionymi dodatkami. Taki naleśnik będzie pyszny na przykład z serem cheddar, z tuńczykiem, z łososiem wędzonym a nawet z cząstkami kurczaka z dodatkiem mozarelli. Kombinujcie do woli, twórzcie swoje ulubione połączenia i dzielcie się ze mną swoimi pomysłami na wypełnienie takiego naleśnika ;)

Lubicie wrapy? Jeśli tak, to mam dla Was pomysł na pyszne śniadanie i przepis na oszukaną owsianą tortillę, którą przygotujecie w kilka minut, a zjecie jeszcze szybciej :) #smakiarmine #zlotaksiazka

Nie macie pomysłu na drugie śniadanie? Podrzucę Wam przepis na cukiniwo -serową roladę, która idealnie nadaję się na drugie śniadanie lub jako przystawkę lub przekąskę imprezową. Tylko 25 minut roboty i mamy pyszny i zdrowy posiłek, który można zabrać ze sobą do pracy lub na uczelnie. Ja często robię taką roladę na imprezy i Wam polecam ;) #smakiarmine #zlotaksiazka3

Uwielbiam tę pyszną i prostą sałatkę z selera z czerwoną fasolką i kukurydzą. Przyrządzenie jej zajmie Wam dosłownie kilka minut, spróbujcie :) #smakiarmine #zlotaksiazka #golden2

Lubicie pieczone warzywa na zimno? Taką sałatkę z pieczonej cukinii zrobiłam dziś na lekką kolację. Niby nic szczególnego a tak bardzo zmienia smak i można dowolnie kombinować i mieszać składniki odkrywając nowe smaki 🙂 #smakiarmine #zlotaksiazka

Ciekawy i szybki pomysł na oryginalną sałatkę na kolację

Chyba każdy miewa takie dni kiedy nie ma czasu albo ochoty na gotowanie, więc bardzo chętnie podzielę się z Wami przepisem na mega szybką i bardzo smaczną potrawkę z kurczaka, przygotowanie której zajmie Wam około 20 minut. Spróbujecie? 🙂 #smakiarmine #zlotaksiazka3

Bardzo lubię oryginalną sałatkę Tabbouleh, która jest przyrządzana na bazie kaszy bulgur, lub też kaszy kuskus. Ostatnio postanowiłam zastąpić kaszę kalafiorem i wyszła przepyszna sałatka, która idealnie się nadaję na upalne, letnie lekkie obiady. Spróbujcie 🙂 #smakiarmine

Któregoś pięknego wieczoru wymyśliłam sobie lekką „pizzę” cukiniową z fetą i pomidorami koktajlowymi. Lubicie takie wynalazki? ;) #golden2 #złotaksiążka #smakiarmine #bezglutenowe

Spieszę podzielić się z Wami super przepisem na „bombki” drobiowe wypełnione pieczarkami, szpinakiem i serem. Pyszne połączenie, jedno z moich ulubionych Jeśli lubicie potrawy z drobiu, ale skończyły Wam się pomysły, to śmiało możecie sięgnąć po ten prosty przepis. #smakiarmine #zlotaksiazka3

Sałatkę lodową z serem feta możesz wykonać w każdej chwili. Pasuje na drugie śniadanie, do obiadu czy na kolację z dodatkiem grzanek. Latem wyśmienicie smakuje do grillowanego mięsa .

Lubicie awokado? Ja je uwielbiam i bardzo chętnie robię różnego rodzaju sałatki lub pasty z dodatkiem awokado. Podrzucę Wam przepis na bardzo smaczną sałatkę z awokado, łososiem wędzonym i czerwoną fasolką, która idealnie nadaje się na drugie śniadanie. Spróbujcie 🙂 #smakiarmine #mybook #kasza #golden2