Kanapka super food

Name: Kanapka super food
Yield: 1 porcja
Cuisine: Polskie
Ingredients: Pasta z awokado; 1 małe awokado; 1 mały pomidor; 1 mała czerwona cebula; Sok z cytryny; Sól; Pieprz; Chleb w jajku; 3 kromki czerstwego pełnoziarnistego chleba; 1 jajko; 2 łyżki mleka roślinnego lub zwykłego; Sól; Pieprz; Dodatkowo; Mix sałat; Papryka czerwona i żółta

Dorota Pizon @dorcia73

Kęty

Pyszna kanapka na śniadanie lub kolację.

Czytaj więcej

Kanapka super food

Dorota Pizon @dorcia73

Kęty

Pyszna kanapka na śniadanie lub kolację.

Zapisane

Drukuj

Składniki

1 porcja

Pasta z awokado
1małe awokado
1mały pomidor
1mała czerwona cebula
Sok z cytryny
Sól
Pieprz
Chleb w jajku
3kromki czerstwego pełnoziarnistego chleba
1jajko
2 łyżkimleka roślinnego lub zwykłego
Sól
Pieprz
Dodatkowo
Mix sałat
Papryka czerwona i żółta

Zapisane

Przygotowanie

1

Awokado wydrążyć, włożyć do miseczki i skropić sokiem z cytryny, pomidora i cebulkę pokroić w kostkę, przyprawić i wymieszać widelcem
2

Jajko roztrzepać w talerzu z dwoma łyżkami mleka roślinnego, dodać odrobinę soli i pieprzu, chleb zamaczać w jajku i smażyć na patelni z dwóch stron
3

Kromki chleba przekładać naprzemiennie sałatą, pastą z awokado, papryczki, chleb. Życzę pysznego śniadania

Zapisane

Drukuj

Cooksnapy

Zapisane

Dorota Pizon @dorcia73

26 lutego 2020 09:26

Kęty

Lubię gotować, a jeszcze bardziej jeść 😁. Jedzenie to uczta dla zmysłów, jemy ustami, nosem, uszami i oczami, uwielbiam jak jedzenie pięknie prezentuje się na talerzu. Na instagramie @amazonkadorota i @sniadaniowe_love

Czytaj więcej

Komentarze

Słowa kluczowe

Kanapka

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów