Napar z suszonej pokrzywy
Herbata z pokrzywy to sprawdzony sposób na odchudzanie. Może także pomóc, gdy cholesterol jest zbyt wysoki. Poza tym obniża poziom cukru we krwi, co jest ważną informacją dla osób chorujących na cukrzycę. Ma właściwości oczyszczające, pomaga wydalać toksyny z organizmu. Ma mnóstwo witamin i solą mineralnych ,takie jak wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, krzem, jod, czy sód.
A to dobroczynne zioło możemy nazbierać sami i wysuszyć, żeby cieszyć się cały rok pyszną i zdrową herbatą.
Napar z suszonej pokrzywy
Herbata z pokrzywy to sprawdzony sposób na odchudzanie. Może także pomóc, gdy cholesterol jest zbyt wysoki. Poza tym obniża poziom cukru we krwi, co jest ważną informacją dla osób chorujących na cukrzycę. Ma właściwości oczyszczające, pomaga wydalać toksyny z organizmu. Ma mnóstwo witamin i solą mineralnych ,takie jak wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, krzem, jod, czy sód.
A to dobroczynne zioło możemy nazbierać sami i wysuszyć, żeby cieszyć się cały rok pyszną i zdrową herbatą.
Otwórz w aplikacji CookpadPrzygotowanie
- 1
Pokrzywę zbieramy, końcem kwietnia, maj, zanim zacznie kwitnąć. Najlepiej jej szukać w polach, jakiś zagajnikach, z daleka od ludzkich zabudowań i z daleka od miasta. Ja zbieram całe pokrzywy, i w domu obrywam z liści. Suszymy same listki, w miejscu przewiewnym, ale ocienionym. Z byt duże słońce uszkodzi listki i spowoduje utratę witamin.
- 2
Ja nazbierałam dwie reklamówki, to mam zapas na cały rok. Listki po wysuszeniu mają nadal być zielone, pozwijane, mogą się kruszyć.
- 3
Parę listków zalewamy gorąca wodą i parzymy pod przykryciem 10 min. Taką herbatka jest pyszna, ma całkiem inny smak niż ta kupowana w sklepie czy sklepie zielarskim.
Cooksnapy
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów
Komentarze