Szparagi i kalafior zapiekane w beszamelu

Arkadiusz Gólski
Arkadiusz Gólski @gregorhspeed

W sklepach pojawiły się już pierwsze szparagi i młody kalafior. Każde z tych warzyw posiada charakterystyczny, aczkolwiek delikatny smak. Całość podkreśla beszamel z serem.

Szparagi i kalafior zapiekane w beszamelu

4 kucharzy planuje to przygotować

W sklepach pojawiły się już pierwsze szparagi i młody kalafior. Każde z tych warzyw posiada charakterystyczny, aczkolwiek delikatny smak. Całość podkreśla beszamel z serem.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

45 minut
4 porcji
  1. 1pęczek zielonych szparagów
  2. 1mały kalafior
  3. 3 łyżkimasła
  4. 2 łyżkimąki
  5. 700 mlmleka
  6. 1/2 szklankistartego parmezanu
  7. gałka muszkatołowa
  8. sól, pieprz

Przygotowanie

45 minut
  1. 1

    Szparagi obłamujemy w miejscu gdzie same pękają.
    Obgotowujemy 3 minuty w osolonym wrzątku z dodatkiem octu (by nie straciły koloru).
    Kalafior dzielimy na różyczki, obgotowujemy 10 minut.
    Przygotowujemy beszamel.
    Na rozgrzane masło wsypujemy mąkę, energicznie mieszając, chwilę przysmażamy.
    Po chwili, lekką stróżką (cały czas mieszając) wlewamy mleko, dodajemy starty ser.
    Podgrzewamy kilka minut. Do smaku doprawiamy solą, pieprzem i świeżo startą gałką muszkatołową.

  2. 2

    Na dno naczynia żaroodpornego wylewamy sos, układamy warzywa. Całość zapiekamy 20 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C.
    Podajemy z ulubionym dodatkiem. U nas makaron.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Arkadiusz Gólski
Arkadiusz Gólski @gregorhspeed

Komentarze

Podobne przepisy