Dusimy cebulke dodajemy mięso, dusimy dodajemy dynie pokrojona w duża kostkę, potem marchew i cukinie. Dodajemy puszke fasoli w sosie pomidorowym i puszke pomidorów. Przyprawiamy papryką czerwoną, kurkumą, dwoma łyżkami świeżego, posiekanego drobno imbiru, solą,pierzem i ew. troszkę ziołami. Podawać z duża iloscia pietruszki i np. odrobiną sera pleśniowego lub fety.