Dip

czerwona papryczka chili, świeża, mała, pokrojona na kawałki • czosnku • oleju arachidowego lub kokosowego • orzeszków ziemnych, prażonych • mleczka kokosowego • cukru palmowego • miąższu lub pasty z tamaryndowca • sosu rybnego • pasty z krewetek • soli

Ser sałatkowy Favita z biedronki tłusty lub półtłusty a'la feta • jogurtu greckiego lub naturalnego gęstego • śmietany dla delikatności, można pominąć • miodu do dipu, 1 do polania na wierzchu. Miód podgrzać 10 sek w mikrofali • oliwy z oliwek lub oleju smakowego np. z bazylią do dipu, 2 łyżki do polania na wierzchu • czosnku • pieprzu • łagodnej lub pikantnej przyprawy papryki • natki pietruszki • Odrobina soku z cytryny, można pominąć, zetrzeć trochę zółtej skórki na tarce bez białych błonek bo są gorzkie • orzechów np. pistacje • Bagietka zwykła lub czosnkowa z biedronki z lodówki

oleju rzepakowego, • średniej wielkości awokado typu hass, • mniejszą puszkę cieciorki, • gałązkę dymki lub szczypiorku, • sok z plasterka limonki, • odrobinę pieprzu ziołowego bez glutenu, • szczyptę soli, • Dodatkowo: ziarna czarnuszki do ozdoby

upieczone i obrane papryki • cebulę • czosnku • bułki tartej • orzechów włoskich • miodu • trochę soku z cytryny • przyprawy takie jak kmin rzymski, chili w płatkach, i kolendra, • sól i pieprz używamy wg uznania. Przyprawiamy tak by smakowało

jogurtu naturalnego • majonezu • pęczka koperku • sól, cukier

gorgonzoli słodkiej • brandy • orzechów

krojonych pomidorów • oliwy z oliwek • mała papryczka chili • tymianku • pomidorków cherry • sera feta • pszennej bagietki • tymianku

sera feta • orzechów włoskich • koniaku • miodu • sól • oliwa

sera feta • serka kremowego śmietankowego • pęczek pieruszki - tylko liście • soku z cytryny • łyzka jogurtu typu greckiego • sól • pieprz • oliwa • ząbka czosnku

ziemniaki • marchew • cebula • słodkiej papryki • wędzonej papryki • płatków drożdżowych • oliwy z oliwek • Sól

serka wiejskiego • duży świeży ogórek • przyprawy tzatziki

średniej wielkości dojrzałe pomidory malinowe, • świeżej bazylii, • oliwy extra virgin, • łusek babki jajowatej, • ziół prowansalskich bez glutenu, • soli, • gałki muszkatołowej bez glutenu, • Dodatkowo: wrzątek do sparzenia pomidorów, parę listków świeżej bazylii do ozdoby i kawałek folii spożywczej bezbarwnej

jogurtu • średni ogórek • czosnku • soku z cytryny • Natka pietruszki, koperku i szczypiorek • Sól i pieprz i cukier • Płatki czosnku do posypania

młodego szpinaku • karczochow w oleju • pora (zielonego) • czosnku • parmezanu • porozrywanej mozzarelli • majonezu • soli w razie potrzeby

majonezu (smak słodki – Ziemia) • miodu lub syropu klonowego (smak słodki – Ziemia) • dymki (smak ostry – Metal) • kolendry (smak ostry – Metal) • sól (smak słony – Woda) • pistacji (smak słony – Woda) • jogurtu bałkańskiego (smak kwaśny – Drzewo) • natki pietruszki (smak kwaśny – Drzewo) • soku z cytryny (smak kwaśny – Drzewo) • kurkumy (smak gorzki – Ogień)

majonezu • śmietany/jogurtu greckiego • sera blue cheese • sosu worchestershire • Pieprz • czosnku /1 łyżeczka czosnku w proszku • musztardy żółtej

awokado • mała cytryna • tuńczyka • średnia cebula • zielonych oliwek • czonku • pieprz • sól