Nerkowce

Udo z wędzonego kurczaka • mix sałat z rukolą • jajka • Pomidor malinowy • tortille (z pomidorem) • Wegański ser z orzechów nerkowca

orzechów nerkowca • masła • cukru • serka mascarpone • śmietanki kremówki • masła orzechowego • cukru pudru • żelatyny • wody • herbatników • masła • kakao •

drobnego makaronu • mielonej wołowiny • liści kapusty pak choy • czerwona papryka • pomidor • szalotki / 1 cebula • Dwie garści orzechów nerkowca • czosnku • Olej arachidowy do smażenia (opcjonalnie zwykły) • jajko • Pęczek kolendry • cukru palmowego •

mrożonej brukselki - 450 g • suszone śliwki pokrojone w paski • pełna łyżka pokrojonych w paski suszonych pomidorów z oliwy • czosnku • orzechów nerkowca • oliwy z oliwek • sosu sojowego • miodu naturalnego • kruszonego chilli • sól morska

orzechów nerkowca • wody • soli • cukru • cynamonu

piersi z kurczaka • kurkumy • kuminu • kolendry • soli • soku z cytryny • wędzonej papryki • jogurtu naturalnego • czosnku • imbiru • garam masali • masła •

słupki szafranu nasączone w 1 łyżce mleka • cynamonu • anyż gwiazdkowaty • goździki • nasion kardamonu, lekko zmiażdżonych • g, ryżu basmati, dobrze umytego • orzechów nerkowca namoczone w gorącej wodzie z odrobiną kurkumy • ghee lub olej • soli

obranego ugotowanego bobu • awokado • mała czerwona cebula • oliwy • orzechów nerkowca • soli himalajskiej • białego mielonego pieprzu • Miąższ z jednej cytryny • Sok z 2 limonek

piersi z kurczaka • czerwonej pasty curry • oleju kokosowego • oleju sezamowego • mąki ziemniaczanej • opokowanie makaronu ryżowego • papryczka chilli • cebule dymki plus szczypiorek • czosnku • mleka kokosowego • imbiru • limonka •

daktyli • wiórek kokosowych • kakao • soli • mleka kokosowego • orzechów nerkowca • gorzka czekolada • oleju kokosowego • ksylitolu

duże filety z kurczaka • papryka czerwona • papryka zielona • duże cebulę • czosnku • papryczki chilli • orzechów nerkowca • sosu ostrygowego • sosu sojowego jasnego • miodu • skrobia kukurydziana • oleju sezamowego

banana • szpinaku (świeży/mrożony) • otrębów owsianych • syropu klonowego (innego słodzidła) • wody • nerkowców • gruszki • czarnej porzeczki/ dowolne owoce

orzechy nerkowca • kalafior • olej rzepakowy • cebula • woda • mleczko kokosowe • curry, • cynamon • inne przyprawy

mąki (u mnie 80g ryżowej i 120g kukurydzianej) • jajka • mleka • orzechów nerkowca • proszku do pieczenia • słodzidło wg smaku

łososia • ananasów w syropie • papryki czerwonej • woreczek ryżu długoziarnistego brązowego • orzechów z nerkowca • WINIARY POMYSŁ NA... Ryż smażony po Indyjsku

mleka lub napoju roślinnego • jogurtu naturalnego skyr • płatków owsianych ok. 4 łyżek • nasion chia • miodu • kakao • orzechów nerkowca • Maliny • masła orzechowego

orzechów nerkowca • masła • cukru • mascarpone • śmietanki kremówki • masła orzechowego • cukru pudru • żelatyny • wody • herbatników • masła • kakao •

kakaowego biszkoptu • ciasteczek petit • orzechów nerkowca • dżemu truskawkowego • nutelli • ekstraktu rumowego • ajerkoniaku • czekolady deserowej • mleka • miękkiego masła

dojrzałe i rozgniecione banany • jajko • śmietany 12% lub jogurtu • oleju • mąki pszennej tortowej • mąki kokosowej • cukru lub innego slodzidła • ciemnego kakao • Pół łyżeczki proszku do pieczenia i łyżeczka sody • posiekanych nerkowców • kremówki • czekolady mlecznej

piersi z kurczaka lub wytrybowanego udka • makaronu na Woka • orzechów nerkowca podprażonych na suchej patelni • cebula drobno pokrojona • papryczki tajskie chilli (świeże lub suszone) • Pęczek szczypiorku • czosnku • soli • Sos rybny • Ciemny sos sojowy • Kolendra świeża • Bazylia tajska (świeża lub ze słoiczka) •

orzechów nerkowca • ząbków czosnku • słoiczka koncentratu pomidorowego • kartonu przecieru pomidorowego • mleka • cukru • piersi z kurczaka • garam masala x2 • curry x2 • soli x2 • pieprzu x2 • kminku x2 •

piersi z kurczaka • cebula, • czosnku i tyle samo świeżego imbiru • wiórków kokosowych • migdałów albo orzechów nerkowca • sól, pieprz, płatki chili • garam masala może być również curry • kurkumy oraz cynamonu • miodu • oleju kokosowego • jogurtu • wybranego mleka •

orzechów nerkowca • wody • miodu (dowolnego)

ugotowanej komosy ryżowej • pierś z kurczaka • świeżego szpinaku • czerwonej papryki • zielonego bobu lub świeżej fasolki • orzechów nerkowca • Oliwa • Sól • Pieprz • Ocet z białego wina

Tofu naturalne • papryki • Cebula • czosnku • fenkuł • Ananas (z puszki) • Ryż biały • orzechów nerkowca • Mąka ziemniaczana • sosu sojowego • octu ryżowego • miodu •

udko kurczaka, wytrybowane • grejpfrut • młodej kapusty • ogórka, już obrany • przyprawa kurczak: sól, ostry sos i domowa przyprawa do kurczaka • orzechy nerkowca, okruszki chleba • sos do kapusty: 2 łyżki jogurtu, 1 łyżeczka musztardy, 1 łyżeczka miodku, 2 łyżeczki oliwy u mnie czosnkowa, sól, pieprz, garść szpinaku • biały sos na wierzch: jogurt wymieszany z sokiem jaki wycieknie grejfruta • Przepis na domową przyprawe do kurczaka znajdziesz na moim profilu cookpad i na moim blogu adres w opisie profilu

kosmy ryżowej • banany • płatków owsianych • rodzynek • wiórek kokosowych • mąki kokosowej • posiekanych migdałów • miodu • cynamonu • posiekanych orzechów nerkowca • żurawiny

Banan • Mleko • Miód • Nerkowce • Odżywka białkowa • Masło orzechowe (łyżeczka)

listków świeżej bazylii • orzeszków piniowych lub orzechów nerkowca • sera parmezan • oliwy z oliwek • mały ząbki czosnku • soli i pieprzu • makaronu pappardelle lub tagliatelle • szynki parmeńskiej lub szwarcwaldzkiej • suszonych pomidorów w oleju garść orzechów włoskich • odrobina oleju

frytek • woreczek ryżu • sałaty zielonej • kukurydzy • nerkowców • filet z kurczaka • keczupu • sosu piri piri • sosu sojowego • papryki ostrej • pieprzu ognistego • cukru trzcinowego