Cebolla • Zanahoria • (aprox. 400 gr) Col lombarda • Lomo adobado • Aceite de oliva (preferiblemente en spray) • Curry London Finest • Pimienta negra • Ajo en polvo • Cilantro seco • Sal

pimientos medianos • repollo • arroz cocido • setas • zanahoria • cebolla • ajo • hierbas frescas • pimentón dulce • sal, pimienta negra • tomate triturado • zanahoria •

col • zanahorias • manzana • cebolleta • crema fraiche • mayonesa • mostaza dijon • Vinagre de vino blanco

huevo grande • harina blanca • fécula de papa/Maíz • agua fría • Sal a gusto • Ajo en polvo • Pimienta • salsa de soya

cebolla medianas • morrones mediano • tomates medianos • Apio • Repollo

Lechuga • Repollo colorado • tomates cherry • duraznos • nueces

Codillo de cerdo • Apio • Puerro • Cebolla • Zanahorias • Granos de pimienta • Clavos de olor • Agua • Cerveza • Sal • Repollo • Patatas •

, batata grande • C/n. De repollo • . Trozos de costilla especial • . Muslos de pollo • . Zanahoria pequeña, ñame • C/n. De cebolla, cebollín, ajos comino. Pimienta • . Pimentón sal. Cebolla roja • papas. 2, trozos de yuca

col chino cortar1/4, Seco durante medio día, lavado con agua • Cebolla • Zanahoria • porque Cebolleta • sal • Agua • Semillas de sésamo blanco • ☆almidón de kimchi • harina • Agua • ☆salsa de Yangnyeom • ají polvo •

zanahoria rallada • Repollo picado en juliana • Salsa de soja

Col blanca o repollo • cebolla • ajos mediana • vino blanco • Sal • Pimienta negra • soperas de AOVE Extremeña • guindillas de cayena • Ollas AMC

panes de kebab o tipo warp • a 1000 gr de carne de kebab • Lechuga • Tomate • Zanahoria • Cebolla • Col blanca o lombarda • Maíz • Queso feta (opcional) • Yogurt griego • Mayonesa • pimienta •

(a elegir para la sopa) Fideos, estrellitas, lluvia o arroz • Cúrcuma • Sal • suficiente para cubrir Agua • Garbanzos cocidos o en remojo con un poquito de bicarbonato la noche de antes. (yo he puesto congelados porque suelo cocinar las legumbres en blanco y luego las tengo preparadas para usar) • Verduras : • cardo • Apio • Puerro • Patatas • Zanahorias • Chirivía •

carne picada • cebolla mediana • morrón rojo • zanahoria rallada • berenjena rallada • repollo blenco en juliana • ajo • Comino a gusto • Sal y pimienta a gusto • papel de arroz • huevos • Queso rallado a gusto

col blanca en juliana • zanahoria en juliana • cebolla roja en juliana • manzana en juliana • mayonesa • mostaza de Dijon • leche evaporada • vinagre • Sal

muslo de pollo • Repollo • puerro • apio • patata pequeña • zanahoria • calabacín pequeño • Fideos para sopa • caldo verduras • Agua y aceite

Garbanzos cocidos • Aceitunas verdes • Lechuga • Cebolla • Col lombarda • Chucrut • (cocido 10 min) Huevo duro • Mostaza amarilla • Aceite de oliva • Zumo de lima • Ajo en polvo • Cebolla en polvo •

Caldo natural o de brick • Sal • Setas o champiñones • Lechuga iceberg (o col china, lechuga común) • Carne picada • Fideos • Pimienta • Comino • Ajo en polvo • Cayena • Romero • Curry •

zapallitos • repollo • huevos • maicena • Sal, ají, orégano • Muzarella

Carne picada • repollo • cebolla de verdeo • dientes de ajo • Condimentos necesarios (a gusto para la carne) • huevo • avena • Salsa de tomate

coles de bruselas (o la cantidad que queráis comeros • Salsa de soja • Salsa teriyaki • Pan rallao • Harina • Miel

Cebolla • Patatas • Zanahorias • Dientes de ajo • Coles de Bruselas • Habitas tiernas • Guisantes • Salsa de tomate frito • Caldo de verduras o de pollo hasta cubrir • Huevos cocidos • Aceite de oliva virgen extra • Sal •

col • jamón • Grasa del jamón • jamoncitos de pollo (sin piel) • apio • nabo • zanahorias • garbanzos cocidos • morcilla de cebolla picante • fideos de cabello de ángel • patatas medianas • agua