Avena

Cup de Avena, Huevos, de café bastante cargado (en mi caso eche dos de 1/4 porque soy muy amante al café), leche (de tu preferencia), extracto de vainilla, azúcar mascabado (puede ser azúcar morena o regular), Si eres amante al chocolate o quieres darle ese toque, agrega 2 cucharadas de cocoa en polvo. Si no, puedes omitir este ingrediente

avena, CUP de leche (tu preferida), fresas, banana 🍌, Vainilla (opcional), Hielo (opcional)

Avena, Huevo, Vainilla, Leche, Banana (Guineo), Algún otra fruta (OPCIONAL), mantequilla para engrasar

bananas, avena molida, huevos, polvo de hornear, esencia de vainilla o coco, azúcar o azúcar de coco, de aceite de coco o mantequilla derretida, Opcional- chocolate, nueces, pasas

harina de avena (avena molida), leche (de su predilección), huevos, sal, sustituto de azúcar, vainilla

harina de pancakey, leche, guineo, vainilla, avena

harina de almendras, harina de avena, cocoa en polvo, azúcar morena, polvo de hornear, canela en polvo, huevos, leche sin grasa y sin lactosa (puede usar la de su predilección), nuez moscada, vainilla, sal

calabaza majada, harina de avena, huevo, vainilla, extracto de almendras, Canela a gusto, polvo de hornear, nuez moscada, Whip cream para el topping, jengibre en polvo, leche sin grasa y sin lactosa (puede usar la de predilección), azúcar morena

Leche, Avena, Azúcar, Cáscaras de limón, Canela

zanahoria rallada, harina de avena, huevo, vainilla, leche, azúcar morena, almendras (para decorar), Yogurt griego (sabor de predilección), jengibre en polvo, polvo de hornear

avena en ojuelas orgánica, guineos medianos, huevos grandes, cocoa sin azúcar

mantequilla sin sal a temperatura ambiente, azúcar granulada, azúcar negra, huevos a temperatura ambiente, extracto de vainilla, harina de trigo (0000), sal, bicarbonato de sodio (baking soda), avena en hojuelas, chispas de chocolate. Puede sustituir también con nueces, arándanos secos, pasas, etc

leche de galón, agua, leche condensada, avena instantánea, azúcar, sal, canela

peanut butter, avena cruda, azúcar, agua

garbanzos cocidos (pueden ser de lata) sin líquido, zanahoria grande, cebolla blanca, hojas perejil, ajo en polvo, sal, limón, el jugo, aceite de oliva, linaza molida, avena, agua de cocimiento de los garbanzos o agua natural, pimienta

mantequilla, yogurth, azúcar mascabado, bicarbonato, cocoa en polvo, sal, avena ojuelas, nuez picada o chispas de chocolate o pasas, harina blanca o integral, huevos, esencia de vainilla

huevo, avena, plátanos maduros grandes, aceite, Vainilla, sal, Azúcar (opcional)

harina de avena (esta la puedes moler para hacerla), leche, vainilla, canela, Royal, cocoa, huevos

avena, brocoli, zanahorias, huevos, sal a gusto, papas

avena integral, remojada previamente por 30 minutos, agua, astilla de canela, zanahoria rallada, a 2 cucharadas de uvas pasas, canela en polvo, papaya picada en cubitos, semillas de calabaza, limón amarillo

avena en hojuelas, huevos (3 chicos/ 2 grandotes), zanahoria rallada, canela molida, linaza, azúcar mascabo, leche de almendras o la que tengas, ghee para la sartén

pollo al gusto, avena en hojuelas, papa, zanahorias, chícharos o alverjas, Habas verdes, espinacas, cebolla, ajo, Cilantro, aguacates, limones

avena, leche de tu preferencia, vainilla si gustas, huevo, harina, Mantequilla, Miel o endulzante de tu preferencia para el final

avena, leche, polvo para hornear, huevos, platanitos pequeños o 1 grande, vainilla, sal, canela

avena, leche vegetal o animal, huevo, Fresas, frutos rojos, Canela, Mantequilla la necesaria, mermelada

leche de vaca o vegetal, avena, chía, endulzante, yo uso Stevia, cacao puro o al gusto, cúrcuma en polvo, pimienta negra molida

harina de avena, polvo de hornear, mantequilla derretida, huevo, sal, leche