Hoja

- tomates en concasse • - pimientos verdes small dices • - cebolla amarilla small dices • - hojas de laurel • - caldo vegetal o pollo • - aceituna con condimento • - de aceite • - vinagre blanco o manzana • - pasta de tomate o fécula de maíz y agua • - Cilantrillo • - cilantro • Salpimentar a gusto

- pimientos dulces • - cebolla amarilla mediana • - hojas cilantro • - cup Cilantrillo • - Aceite • - Ajos

Tipos de Queso rallado y queso crema • plátanos a punto de mime o bien maduros • carne molida • pimiento de colores • Cebolla en cuadritos • Hojas Culantro • Salpimentamos a gusto

- Pollo del País picado en piezas • - Cerveza • - Zanahoria picado en rondes • papas picadas en cuadritos grandes • - Aceitunas • - Hojas de Laurel • - Cebolla grande • - Pimientos tricolor en cuadritos • - Hojas cculantro • - Pimiento morón en juliana • aceite de achiote

-dientes de ajo • - hojas de cilantro • - cup Heavy vcream • - cebolla mediana • - Orégano, tomillo, romero y perejil • - cup Parmesano cheese • - Mantequilla • - pimientos de colores • - tbsp Aceite olivas

a 6oz Dorado, Salmón, Chilló y Capitán • - tbsp Mantequilla • - tbsp Harina todo usó • - Leche • - Cilantro • - Quesos suizo, mozzarella y provolone • - dash nuez moscada • - cebolla • - Hoja Laurel • - clavó dulce

Varias hojas de repollo picadas • Jamón de sándwich • huevo batido • Cebollín • Lechuga • Cebolla • Pimiento • ajo • Liquid aminos (sustituto de soya)

pechugas grandes picadas en cuadritos • paqueteuetes queso rallado bajo en grasa • pan PITA • salsa roja • grande de hojas de espinaca

Picadillo para el mamposteao • Pimientos de colores • cebolla blanca • plátano maduro • azúcar morena • Chorizo • tocineta o bacon • hojas de culantro • oz perejil • Habichuelas • aceite • sofrito •

Pavo • Apio • carcoma • hojas de laurel • cebolla • aceite de oliva • vinagre • pimiento • perejil • cebollín • Limón o naranja • Caldero grande

de cebolla amarilla en dice • de pimientos verde en dice • de tomate rojo en dice • hojas de culantro • chopiadas • queso rallado • cuatro quesos • tostitos • de carne molida

Receta de picadillo de carne (ver en mi recetario, sólo tiene que sustituir la carne molida de res por la de pavo) • Pasta para lasaña integral (8 a10 "hojas") • Queso mozzarella bajo en grasa • Queso parmesano bajo en grasa • Queso crema bajo en grasa • 14 onz. (396g) de salsa para pasta comercial (yo utilicé marca Prego) • azúcar

jamon de cocinar • cebolla bien picadita • ajo molido • ajicitos dulces • pimiento picado en trozos • cilantro, recao de hoja grande bien picados • cascara de limón • tomates bien picados • ron oro • cubito de caldo de pollo • jugo de tomate • o mas de una mezcla de mariscos picados langosta •

pana grande • corned beef • pimientos verdes • cebolla • ajo bien molido • ajies dulces • tomate • cilantro • recao de hoja grande • salsa • sazón con achiote • pimienta molida •

cabollas amarillas • ajies dulces • pimientos verdes morron • pimiento morron • cilantro a gusto y que sea bastante • cilantrillo a gusto y que sea bastante • laurel • ajo • orégano de hoja grande • orégano puede ser seco

pepinillos frescos • 4 pulgadas de hojas frescas de menta • aceite de oliva extra virgen

pernil de cerdo de 6 a 8 libras • pimienta molida • orégano molido • orégano en hojas • sal • vinagre • agua • pasta de tomate • aceite de oliva • ajo bien molido

yuca rallada • aceite de achiote • caldo de pollo • leche caliente • sal • pimienta • moldes de flan engrasados y cubiertos por hojas de plátano o guineo • RELLENO DE PESCADO • aceite de oliva • pescado picadito • cebolla picadita • ajíes dulces •

racimo de guineos verdes • Agua • Sal • leche • aceite • a 8 hojas de laurel • Pimienta negra en • vinagre • pimientos morrones con todo y su agua • Aceitunas (opcional) • cebollas cortadas en tiritas

lata atún • cebolla blanca pequeña picada finamente • taza alverjas cocinadas • taza granos de maíz cocinados • taza zanahorias cocinadas y picadas finamente • huevo duro picado finamente • tomate mediano sin semillas y picado finamente • aguacates maduros pero firmes • Jugo de 1 limón • hojas lechuga lavadas • taza salsa rosada • cucharada perejil finamente picado •

corazón lechuga • desinfectantes • lata atún • salsa soya • mayonesa • limón • cilantro • arroz cocido • chile en vinagre • sal y pimienta

Huevos • grande Hoja santa • (en trozos) Queso tipo mozzarella • Aceite vegetal • Sal con ajo • Pimienta negra

corazón de lechuga • jitomate • mayonesa ligera • granitos de elote congelados • sal

aceite de soya • guineito a verde • yautia • de ahuyama • de carne de cerdo • carne de pollo • carne de res • Sofrito(sazón licuado) • Adobo de su gusto • plátano se Labán y luego se hierven por 5 minutos • azafrán para más color porque no tenía bija

Carne molida • Pimientos 🫑 🌶️ • caja de pasa • Sal al gusto • Sazón licuado • salsa • aceite • rama de cilantro 🌿 • guineos verdes • plátano verdes mareadas • Hilos para amarrar • auyama •

bistec de palomilla • y media de arroz • aceite • Malageta o pimienta dulce(en polvo) • Sal • frasco de hojas de parra o 30 hojas de parra fresca

hojas de lechuga sangría • hojas de espinaca • berros • durazno melocotón • kiwi verde • fresas grandes o 4 chicas • aderezo de yogurt, albahaca y poppy seeds