Jitomate

plátanos verdes medianos, ajo, mantequilla o caldo de res, bacon o tocineta, cebolla picada en cuadritos, salsa tomate, caldo de res, churrasco, culantro, dash - cilantro, pimientos rojos y verdes, Sal y pimienta a gusto

Churrasco, Pimiento verde, Pimiento naranja, pimiento rojo, sofrito, ajo molido, Caldo de res, sal, pimienta negra, orégano, Aceite, Cilantro

carne de res costillas, chambarete (carne de tu preferencia), Chile guajillo, Chile de árbol, Chile pullas, chiles anchos, jitomate, cebolla grande, ajo, tomillo, comino, pimienta, clavo de olor y 2 cucharas de orégano, Vinagre blanco, vino blanco, aguacate (puedes a gregar a tu gusto)

chuletas finas, pork and beans campbells, sopa de tomate campbells, ketchup, salsa inglesa, azúcar negra, pimiento verde picado o rojo, sal, pimienta

Ensalada a gusto, tomate picado en cubitos y tomate cherry opcional, aguacate picado en cubos, grayve, Queso rallado, Crouston, o pan tostado

cebolla morada, tomate, cebolla blanca, pimiento verde, pimiento rojo, recao, mazo de cilantrillo, limones, vinagre con aceite de oliva, sal, pimienta, perejil

quinoa, tomates pequeños, pimiento rojo, col picadita en pedazos pequeños, sal, pimienta, ajo molido, salmón fresco

Arroz, Agua, Aceite, Sal, Pechugas enteras o tenderloins, Pimientos verde picadito, Pimiento rojo picadito, Cebolla picadita, salsa de tomate, Adobo, Sazón con color, Sazón sin color

queso mozzarella vegetariano, Sal a su agusto, tofu, espinacas picadas, tomates cherry, aceite de uva, Polvo de curry a su gusto, Polvo de cayenne a su gusto, Polvo de turmeric a su gusto, plantilla de harina, Polvo de cebolla a su gusto

Chuletas de cerdo opcional la cantidad, Vino de cocinar, Consomé, Especias o sofrito, Cilantro, Pimientos y cebolla, pimienta, Tomates cherry pequeños

de cebolla amarilla en dice, de pimientos verde en dice, de tomate rojo en dice, hojas de culantro, chopiadas, queso rallado, cuatro quesos, tostitos, de carne molida

Ensalada:, arroz integral cocido y frío, garbanzos lavados y escurridos, Cebolla morada cortada en cubitos a gusto, Zanahoria rallada a gusto, Espinaca fresca a gusto, Tomates cherry a gusto, Aliño:, aceite de oliva extra virgen, vinagre de vino, ajos molidos, Sal y pimienta a gusto

linguine integral, pechuga (suprema) de pollo, sazón completa badia (o el adobo de su preferencia), aceite en aerosol antiadherente, pimiento (bell peper) rojo, pimiento (bell pepper) amarillo o naranja, cebolla morada mediana, ajos molidos, tomates medianos cortados en cubitos, aceite de oliva, caldo de pollo sin grasa bajo en sodio, Para la salsa:

huevos, orégano, cebolla, tomate, pimiento verde o rojo, queso rallado, aceite para freír (Yo uso canola en spray)

filetes de pavo sin piel, aceite de oliva, ajo machacados, tomate, pimiento verde pequeño, pimiento rojo pequeño, cebolla, orégano molido, sazón con achiote, gandules ya hervidos, sal, salsa de tomate

queso blanco del pais, plantilla de pastelillos mediana, pechugas deshuesadas, pimiento pequeno, tomate, ajies dulces, cebolla, cilantro, aceite para freir, sazon con achiote, salsa tomate, SALSA DE GUAYABA

pechugas sin hueso ni piel, arroz, pimiento pequeño rojo, cebolla, ajíes dulces, ajo machacados, tomate, oregano brujo, cilantrillo, recao, sazon con achiote, salsa

pescados pequenos de su preferencia, camarones limpios sin cascaron o cola, tomates picados, pimientos rojos picados, el jugo de 3 limones, cebollas bien picaditas, ajos bien molidos, sazón con achiote, salsa de tomate, aceite para freír, sal, pimienta molida

lentejas, batata mameya, malanga lila, pana picada, oregano picado, sal y pimienta, pimiento rojo, poco de caldo de pollo, tomate, pimiento, cebolla, mazito pequeno de cilantro

camarones, cebolla blanca, sofrito, pimiento verde, pimiento rojo, sazón con culantro y achiote, Sal pimienta, salsa de tomate, aceite canola, cabecitas de ajo fresco, arroz, agua

pollo, jitomates, de una cebolla, ajo, chayotes, ejote, zanahoria, calabacitas, arroz, Aceite, Sal

posta de cerdo, costilla de cerdo, frijoles rojos tiernos, Tomates, Chile grandes, Cebollas grandes, rollo de Culantro, limones, Sal, pimienta, ajo, salsa de tomate tipo ketchup, Salsa inglesa

Tortillas, jitomates, chiles juaguillos, chiles de árbol, de una cebolla, ajo, zasonador de pollo, Aceite, epazote, agua

alberjones, cebolla mediana 1/2 jitomate, ajo, chiles juaguillos, chile de árbol, epazote, nopales, sal

arroz (220 gramos) , agua, vegetales mixtos, consomé, aceite (la cantidad que ustedes deseen agregar), Jitomate, cebolla mediana, ajo

garbanzo, jitomates, cilantro, lechuga

costilla de res (chambarete), jitomates, cebolla, ajo, chayote, zanahoria grande, ejotes, calabacitas, elotes, col, cilantro, sal

salmón, limón amarillo, aceite de oliva, ajo en polvo, pimienta negra molida, sal, brócoli , jitomates picado en cuadritos , lechuga grande

Camarones, pimiento morrón rojo, pimiento cocinar, cebolla, tomate, lechuga