Miltomate

plátanos verdes medianos, ajo, mantequilla o caldo de res, bacon o tocineta, cebolla picada en cuadritos, salsa tomate, caldo de res, churrasco, culantro, dash - cilantro, pimientos rojos y verdes, Sal y pimienta a gusto

Churrasco, Pimiento verde, Pimiento naranja, pimiento rojo, sofrito, ajo molido, Caldo de res, sal, pimienta negra, orégano, Aceite, Cilantro

# - puerco cocido o desmenuzado, - Tomate en concasse, - vegetables mixtos, - pimientos dulces, - pimiento verde, - cebolla amarilla, - tbsp aceite, - cilantro y culantro, Salpimentar a gusto, - ajos picado

A - 1 Cucharada de manteca o aceite vegetal, B - 2 libras de carne de res, cortada en cuadros de 1 pulgada, C - 1 Pimientos verde, ajíes dulces, cebollas amarillas pequeñas, a 5 dientes de ajo, culantro, vinagre, orégano seco, salsa de tomate, laurel, sal

chuletas finas, pork and beans campbells, sopa de tomate campbells, ketchup, salsa inglesa, azúcar negra, pimiento verde picado o rojo, sal, pimienta

Plátanos verdes, agua, Sal y pimienta, Adobo, Ajo molido, Camarones, Cebolla, ajo, Pimientos verdes / colores, Sofrito, Salsa de tomate, aceite de oliva

aceite de maíz (la que usas para menear el arroz), salchichas, caldo de jamón o pollo, sofrito chef Piñeiro 🥄, ajo 🧄 chef piñeiro, sazón accent - ajo, cebolla y achiote (sobre color verde), mediana cilantro al gusto 🌿 natural o (de sobres Badia), perejil al gusto 🌿 natural o (de sobre Badia), sal🧂a gusto, jamón de cocinar picaditos en pedacitos pequeños, vegetales mixtos 🌽, salsa de tomates 🍅 Goya bajo en sodio🧂

cebolla morada, tomate, cebolla blanca, pimiento verde, pimiento rojo, recao, mazo de cilantrillo, limones, vinagre con aceite de oliva, sal, pimienta, perejil

Arroz, Agua, Aceite, Sal, Pechugas enteras o tenderloins, Pimientos verde picadito, Pimiento rojo picadito, Cebolla picadita, salsa de tomate, Adobo, Sazón con color, Sazón sin color

Pollo, Lechuga, Tomate, Pimiento verde, Cebolla, Aceite, Sazonador, Pimienta negra

res para guisar sin hueso, Sazonador, Sal a gusto, sazón, Orégano molido, caldo de sabor a jamón, cebolla, pimiento verde, salsa de tomate, sofrito, tomate, mazorca

pasta, Cebollines, cebolla blanca, tocineta en cantitos, pimiento verde, tomate picado en pedazos, leche evaporada, queso rallado, aceite de oliva, Ajo molido y queso parmesano a gusto, pollo enlatado

de cebolla amarilla en dice, de pimientos verde en dice, de tomate rojo en dice, hojas de culantro, chopiadas, queso rallado, cuatro quesos, tostitos, de carne molida

bacalao seco o abadejo previamente desalado y cocido, cebolla blanca o morada cortada a su gusto, Tomates a gusto, Rábano cortado en rodajas finas (opcional), huevos hervidos por 10 minutos, aguacate (palta), Aceite de oliva extra virgen, Para acompañar:, Viandas (tubérculos) a gusto. Estos pueden ser; yautía, malanga, batata, papas, yuca y guineos o plátanos verdes, que aunque no son tubérculos, también los acostumbramos a comer con esta ensalada

Felete de Mero, Tomate, , Cebolla Violeta, , Pimiento Verde, , Ajies Dulces, , Sal, , Pimienta, , Romero, , Albahaca, , Perejil (Fresca),, Paprica, Brocoli,

huevos, orégano, cebolla, tomate, pimiento verde o rojo, queso rallado, aceite para freír (Yo uso canola en spray)

yautía blanca, yautía amarilla, guineos verdes, plátanos verdes, sal, achiote preparado, calabaza, guineo o plátano verdes, hilo blanco de amarrar, carne de cerdo de masa, ajíes dulces, ajos

papa mondada y cortada en cubos (450 g), mantequilla, yema de huevo, fécula de maíz (60 g), sal, picadillo de carne (450 g), carne molida de cerdo adobada (450 g), cebolla picada (30 g), pimientos verdes (30 g), ajo machacado, sofrito, salsa de tomate (115 g)

a 8 libras de pavo marinado en trozos, sal, a 10 dientes ajo machacado, pimienta (opcional), orégano fresco, aceite de oliva, cebolla picada, tomate picado, pimiento verde picado, ajo, cilantro fresco, salsa de tomate

yautias, calabaza, plátano verde, guineos verdes, batata, papas, jamón de cocinar, pollo, carne de res ablandada, carne de cerdo magra ablandada, ajo, salsa de tomate

(3 1/2 lbs) pollo, cortado en pedazos y sin piel, pimientos verdes, picados en trocitos pequeños, cebolla mediana picada en trocitos, cilantro fresco picado en trocitos, ajo picados en trocitos, Sal y pimienta, orégano, jamón ahumado picado en cubitos, salsa de tomate, arroz, a 8 tazas de agua, Aceitunas rellenas

plátano pintón, plátano verde, plátano maduro, ajo, pescado, Aceite de achiote(sobre sazón con achiote), cebolla, ajo, ajíes dulces, Orégano molido, ron, pasta de tomate

mollejas de pollo, tomate, pimiento, ajo molido, cilantrillo, pequeno de recao, cebolla, sazon o achiote casero, salsa de tomate, ajicitos dulces, pimienta molida, adobo

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