Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.

#rápida Esta receta es muy simple y bien Rica en sabores les va a gustar

Fácil rápido y saca de apuros en cualquier momento 😁

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

Bueno para compartir y es fácil de hacer.

La Serenara de Bacalao es una ensalada la cual acostumbramos a acompañar con variedad de viandas (tubérculos), guineos verdes, plátanos machos verdes y maduros, tambiên aguacate. Realmente usted utilice lo que le guste y consiga en su región. A otras personas le gusta acompañar con arroz blanco. Para darle el toque final, no puede faltar un buen aceite de oliva extra virgen. Una delicia!!!

Una receta muy fácil de preparar y deliciosa!

Es un pollo guisado muy fácil de hacer. Una receta llena de recuerdos y mucho sabor. El plato con el que nos recibía mi bisabuela cuando era niña, siempre que fuera domingo.

Esta es una receta que encontré en skinnytaste.com. La receta original se hace con cajún, pero como no soy amante a lo picante, le hice algunos cambios y les aseguro que quedó deliciosa. Lo mejor de esta receta es su salsa, pues en vez de utilizar crema de leche (heavy cream) que tiene tantas calorías, se sustituye con otros ingredientes y queda tan rica que bien vale la pena probarla. Si quiere hacer la versión original de la receta, la puede encontrar bajo "Cajún Chicken Pasta".

Esta receta la hice improvisada viendo un video original pero muy sencillo en YouTube (por eso la improvise a mi manera para darle mi mejor sazón personal a mi gusto) para mi pareja ya que es su plato favorito 🍛🍽☺️ Espero que les gusten para ver videos del mismo pueden ir y verlos en Mi TikTok: egirlxi3 (Tengo de Todo un Poco)

Versión vegana de hamburguesas! DISFRÚTALAS Y DIVIÉRTETE!

Deliciosas burgers de betabel, fácil y saludable❣️#YoCocinoConCookpad

En 🇵🇷 conocemos como pasteles la mezcla de distintas viandas o verduras como guineos verdes, yautía, yuca, calabaza etc. Uno hace la mezcla de verduras de preferencia las gualla y mezcla con caldo de pollo y aceite de achiote esto lo pone en una hoja de plátano se rellena de alguna carne y se hierve. (En otro post haré pasteles puertorriqueños) La cosa es que el arroz con gandules sabe espectacular mezclado con esta masa. Y es así que nace nuestro arroz apastelado...

Esta hamburguesa la hago cuando me visita la gente de USA, la familia Chicana y Pocha, con la nueva moda de comida vegana tuve que ingeniar un bocadillo que pudiesen comer, este es el resultado , muy deliciosa.

Tengo soja texturizada y estaba antojada de unas ricas hamburguesas caseras...

Receta súper fácil y rica. Lo mejor? Se pueden Frezzar! Y como están precocidas, son mis salvadoras cuando estoy apurada. De esta proporción salen 9 gorditas.Las semillas de chía activadas contienen Omega 3, así que son buenísimas para suplantar el pescado.

Una forma nueva de comer vegetales: empanados sin huevo y en polenta. Animate a probarlos con una salsa casera de queso blanco y verdeo, o una pico de gallo.

#DiaDelVeganismoNueva receta de hamburguesas veganas. En este caso de lentejas y porotos rojos.Me salieron 7 hamburguesas grandes. La cantidad depende de la medida

Tenía un poco de relleno de canastitas de verduras y no lo iba a tirar lo combine con lentejas y salieron estas hamburguesas 💚 #magiaenlacocina

Ayer me sobró arroz con verduras, y hoy cebolla reahogada con pimiento y orégano. Entonces, los mezclé con lentejas e hice unas hamburguesas para acompañar con ensalada, me encantaron 😋

Algo que me inventé para mi mamá, probo mis hamburguesas y albóndigas de soja y arroz. Quedó encantada. Ella me dijo "tengo acelga...podremos hacer las hamburguesas con acelga?? Invéntate una receta" y así surgió esta hamburguesa #vegetal

Encontré la receta en un perfil de facebook celíaco, como medallones de lenteja y calabaza...me reveló, y como compro mini calabazas para solo hacerlas rellenas, use remolacha (Que de paso queda visualmente con una apariencia a carne re linda... de ahí el porque hamburguesa y no medallón) y quedó genial!

Con los precios inalcanzables que estamos sufriendo, salieron estas hamburguesas vegetarianas con el ingrediente de hojas de remolachas, zanahorias, espinaca y legumbres que me quedaron: lentejas y garbanzos con un condimento estrella: Mix de hierbas y especias orientales Knorr, que no me atrevía a usar ya que tiene: menta, canela, comino y jengibre, que me sorprendió el sabor que les aportó.

Se puede hacer con lo que tengas en la heladera. Puedes reemplazar el garbanzo por lenteja, soja, poroto o cualquier otra legumbre

#burguermaster #garbanzos #legumbres #hamburguesas #palta #sesamo #vegano #vegetariano #veggie#minihamburguesas

Las hamburguesas vegetarianas con arroz son muy fáciles de hacer.Siempre partimos del arroz cocido al cual saborizamos con condimentos o calditos de verdura (cubo de caldo, dado de sopa). Luego agregamos una verdura... aquella que será la gran protagonista. En este caso: EL BRÓCOLI. Trituramos todo junto con almidón, huevos (o chía) y listo! Tenemos la masa para armar hamburguesas vegetarianas! Vieron que fácil?Yo fui modificando la receta base... eliminé los calditos y los condimentos. Elegí saborizar el arroz con verduras como cebolla, ajo, zanahoria, etc... una opción sana!Así que para hacer las hamburguesas parto de un arroz con verduras. Ustedes pueden hacerlo desde cero (como detallo en la receta) o simplemente pueden usar el arroz con verduras que prepararon en la comida anterior.Estas hamburguesas son una delicia! Sean de brócoli, de zanahoria, de choclo... todas me encantan y espero que a ustedes también les guste!!Además se hacen rápidamente. Meten todos los ingredientes en la multiprocesadora o robot de cocina y LISTO! Ya tienen la masa hecha!Lo mejor de todo es que pueden usar las hamburguesas para que los peques coman más verduras o para que ustedes mismos incorporen más verduras en la alimentación diaria.Sé que no a todo el mundo le gusta comer verduras en ensaladas o revueltos... pero nadie puede resistirse a una croqueta o hamburguesa!! :)Ojalá se animen a probarlas y les gusten mucho!! :)Con estas cantidades haremos 12 hamburguesas.

Lamentablemente acá si tengo que usar arvejas en lata porque no conseguí sueltas

Salen 8 hamburguesas (se pueden congelar).Las lentejas que usé no necesitaban ser remojadas previamente a hervirlas, solo las tuve que lavar bien. Sin embargo, hay algunas que sí tenemos que dejar remojar en el doble de agua durante toda la noche.Hay que hervirlas hasta que queden blanditas

Como siempre suele suceder, muchas personas tienen intolerancias o alergias alimentarias, es por ello que me he decidido a realizar está buenísima receta, con la cual nadie se deberá preocupar por alimentos alergenos.Espero que te guste tanto como a mi, porque te garantizo que esta DELICIOSA, y además tiene una miga y textura increíble.Prepara esta riquísima receta y comparte una foto con tu genial Pan Vegano Sin Gluten, te aseguro que lo vas a amar. 🌱😉😋😁🌱🫓#panvegano #panveganosingluten #pansingluten #panglutenfree #panveganoglutenfree #singluten #glutenfree #panvegano #panveganofacil #panveganocasero #vegano #vegan #vegana #oncechilena

Estas hamburguesas son súper fáciles, nutritivas y económicas. Ideales para tener en el freezer.