#PlatoUnico

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

Mi esposo tenía ganas de comer pulpo y yo pues vamos hacerlo. 🤣

Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..

Quería hacer algo espacial

Una variación de mi borichimy original

Perfecto para los días fríos

Para un buen Desayuno

Hoy almorzamos estas deliciosas quesadillas y quedaron divinas!!!

Fácil económica y aparte que saca de apuro, todo ingrediente es opcional y al gusto de cada uno

Es con pasta Knorr ya viene con su sazón criollo pero yo le añadí mi toque personal para que te llenes mejor y tengas más Nutrientes

Ensalada de aguacate fácil, rápida y muy colorida... a mi familia le gusta por ser saludable😊👍

Una alternativa para el desayuno o cena ligera.