Una alternativa para el desayuno o cena ligera.

Quería desayunar algo distintos y preparé este omelette de espinacas el que luego envolví en una tortilla para burritos o wraps. Aunque para esta ocasión utilicé sólo espinacas, la verdad es que puede añadir lo que a usted le guste. Si quiere hacerla más saludable, utilice aceite en aerosol antiadherente en vez de mantequilla y en cuanto a los huevos, utilice 1 yema y tres claras, en vez de 3 huevos enteros. La mayonesa y el queso puede utilizarlos bajos en grasas.

La aprendí por youtube y la modifique a mi gusto. Es bastante así que la pico por la mitad y comemos 2 personas. Perfecto para acompañar con galletas y un rico café.

Fácil rápido y saca de apuros en cualquier momento 😁

Quisimos hacer un desayuno en familia y eh aquí comparto lo chevere y lo sabroso que se siente.

Es una receta bien fácil y que saca de apuro a la hora de salir del paso

Nota: puedes hacerlo con arroz mamposteado o con el que más le desee

Una opción para las personas que están en keto o low carb y no les gusta mucho la coliflor.

Son perfectas para los hot dog y hamburguer

Una receta súper fácil y rica

Buen Desayuno para compartir con una Reina

Este plato puede servir tanto como desayuno, almuerzo o cena. Como también lo puede comer para merienda, pero debería sería menos cantidad.

Este pollo queda con una salsa que tiene un sabor divino. Es perfecto con arroz blanco como guarnición. Delicioso!!!❤️

Esta semana estuve en la oficina de mi doctor y encontré en una revista del 2013 esta fabulosa receta y no dudé en hacerla. El resultado, delicioso!!! Pueden imaginar con fresas y crema batida? sublime!

Los madeleines (magdalenas) son originales de Francia. Se hacen muy fácilmente, quedan esponjosos y son deliciosos. Son divinos espolvoreados con azúcar glass (impalpable - pulverizada). Se recomienda hacerlos el mismo día que los va a consumir.

El arroz ideal para acompañar cualquier tipo de ave o carne, pero en especial las que hacemos a la parrilla.

Pueden hacerlo como aperitivo o almuerzo 😋

Es una ensalada fría super rica, excelente para fiestas o reuniones... Al otro día sabe mejor!

Si hay una masa versátil es la de hojaldre, pues son muchas las preparaciones que se pueden confeccionar ya sean dulces o saladas. Estos pastelitos son ricos e ideales como merienda, para llevar a un pasadía o como aperitivo (botana) para sus fiestas. Espero les guste.

Versión saludable y más rico de disfrutar de un postre para toda la familia junto a ingredientes fáciles de conseguir

Cada día que haces una comida aunque sea la misma jamas sabe igual 😉♥️cada día mejora😄

Excelente para cena🍝

Otra de nuestras deliciosas cremitas que disfrutamos en el desayuno, y a los niños y adultos nos encanta!

Un desayuno rico en fibras y bajo en calorías

Un desayuno delicioso y diferente.

Bueno para compartir y es fácil de hacer.

Para un buen Desayuno

Uno de los panes de guineo más deliciosos que he probado por su textura y sabor. Un éxito!!!

Muy bueno como postre luego de una cena o días calurosos y es fácil de elaborar a todos nos gusta🥥