Porridge de avena (avena cocida) 🥣

Name: Porridge de avena (avena cocida) 🥣
Yield: 1 ración
Cuisine: chilenas
Ingredients: Avena o mix de avena con quinoa 🥣; Leche 🥛; Jugo de naranja exprimido (en reemplazo de leche para cuando está más fresco 🤤) 🍊; Frutas: manzana, plátano, frutillas, frambuesas, arándanos, naranja, mango, etc 🍏🍊🍏🍓🥭; Frutos secos: nueces, almendras, pecanas; Especias: canela, clavo de olor; Chía; Chocolate 100% cacao, picado 🍫; Opcional: endulzante (miel, azúcar blanca, rubia, panela, etc) 🍯

Alinne Tapia @e_nnila

Exquisita para días más fríos, con tus frutitas preferidas ❤️

Porridge de avena (avena cocida) 🥣

Alinne Tapia @e_nnila

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Ingredientes

10 minutos

1 ración

Avena o mix de avena con quinoa 🥣
Leche 🥛
Jugo de naranja exprimido (en reemplazo de leche para cuando está más fresco 🤤) 🍊
Opcional para acompañar
Frutas: manzana, plátano, frutillas, frambuesas, arándanos, naranja, mango, etc 🍏🍊🍏🍓🥭
Frutos secos: nueces, almendras, pecanas
Especias: canela, clavo de olor
Chía
Chocolate 100% cacao, picado 🍫
Opcional: endulzante (miel, azúcar blanca, rubia, panela, etc) 🍯

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Paso a paso

10 minutos

1

Pon a hervir la leche con las especias a gusto, y los frutos secos. Yo dependiendo del día le pongo más o menos. Cuando empiece a hervir agrega la avena
2

Déjala a fuego bajo hasta que se haga espesa, ve revolviendo hasta que tenga la consistencia que te gusta y endulza (a gusto)
3

Si es un día frío recomiendo poner la fruta en la misma ollita y si es un día más fresco, ponla al final. Ponle un poco de chía y listo

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Alinne Tapia @e_nnila

martes, 20 de octubre de 2020 a las 09:51 PM

Comentarios

PHILIPPE @Philippe

martes, 20 de octubre de 2020 a las 10:07 PM

Alinne Qué cosa más deliciosa para poder comer realmente me encantó Te felicito y con frutilla sobre todo Qué es mi fruta favorita se agradece que hayas compartido felicidades espero haber más cosas ricas mucho ánimo

Palabras clave

Porridge Avena Cocida Avena

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