Guiso de garbanzo a base de cabutia ❤

Camila Luna @Cableatierra
Cuando experimentar sale bien. Fue medio a ojo, no hay medidas exactas.
Guiso de garbanzo a base de cabutia ❤
Cuando experimentar sale bien. Fue medio a ojo, no hay medidas exactas.
Paso a paso
- 1
Picar todas las verduras menos el cabutia.
- 2
Colocar en la olla con aceite, sumar las especias y tapar. Dejar que se salten a fuego mínimo.
- 3
Agregar el puré de cabutia, los garbanzos y el caldo. Dejar 5 minutos.
- 4
Agregar 1 vaso de agua y dejar en cocción lenta mínimo 45 minutos, revolver cada tanto y controlar la cantidad de agua.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Camila Luna le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/15058170
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Lasaña a mi estilo puertorriqueño
El viernes me inspiré en hacer algo que tenía en mente, aparte que tenía invitados, y me dije que mejor que lasaña a mi estilo... bueno puse manos a la obra y fue del agrado de ellos espero sea de vosotros ruthvelazquez -
Risotto de coliflor con camarones
Una explosión de sabor 😱🤤 nunca había comido risotto... me puse creativa y quería seguir incorporando vegetales a mis alimentos, pero de forma diferente y divertida y ese fue el resultado!!!! Mirella Rodriguez -
Fricassé de pollo🍗con vino seco o cerveza opcional
#rápida Esta receta es muy simple y bien Rica en sabores les va a gustar 🇵🇷Glory Puerto Rico🇵🇷 -
Macarrones sorpresa
El domingo me llegó visita inesperada, no tenía nada preparado pero tenía la pasta y la carne molida. Entre conversación y conversación me metí a la cocina y prepare esto de emergencia a ellos les agrado, espero que sea de vuestro agrado también.Cuando ya que terminada la unión de la pasta la carne y los quesos me di cuenta que no le había añadido la salsa, bueno esto se prepara en nada.Le eché la salsa y le anadí más queso, la puse en el micro, deje que los quesos se derritieran y fue la nota genial. ruthvelazquez -
Corned beef al estilo puertorriqueño
Esta receta es parte de nuestra cultura cuando no tienes tiempo de cocinar es un resuelve, a los niños les encanta esto es como el arroz blanco en todas las casas hay una o dos latas no puede faltar en nuestra alacena es riquísima y hay mil maneras de acompañar espero sea de su agrado. ruthvelazquez -
Albóndigas de pavo con glaseado de albaricoque
Las veces que quiero velar la dieta (aunque no hay que estar a dieta para comerlas) hago estas albóndigas las que quedan livianas y muy ricas. Glory -
Pastelón de Arroz
Una receta que probé de una vecina y me gustó. Buena alternativa para cuando cocinas mucho arroz y no sabes que hacer con el. Anthony J Reyes -
Serenata de Bacalao
La Serenara de Bacalao es una ensalada la cual acostumbramos a acompañar con variedad de viandas (tubérculos), guineos verdes, plátanos machos verdes y maduros, tambiên aguacate. Realmente usted utilice lo que le guste y consiga en su región. A otras personas le gusta acompañar con arroz blanco. Para darle el toque final, no puede faltar un buen aceite de oliva extra virgen. Una delicia!!! Glory -
Gazpacho de Bacalao
En Puerto Rico el gazpacho es una ensalada muy deliciosa que se acostumbra a comer sobre pan. En mi caso cuando la preparo, suelo acompañarla con tostones (patacones). En la foto aparecen con tostones de panapén (breadfruit). Glory -
Pasta con pollo en crema ligera ("light")
Esta es una receta que encontré en skinnytaste.com. La receta original se hace con cajún, pero como no soy amante a lo picante, le hice algunos cambios y les aseguro que quedó deliciosa. Lo mejor de esta receta es su salsa, pues en vez de utilizar crema de leche (heavy cream) que tiene tantas calorías, se sustituye con otros ingredientes y queda tan rica que bien vale la pena probarla. Si quiere hacer la versión original de la receta, la puede encontrar bajo "Cajún Chicken Pasta". Glory -
Flan de batata mameya🇵🇷
Que me han regalado una caja con batatas, ya las hice al horno, fritas, majadas, hervidas y pues no encontraba que más hacer así que me dije ”esa batatita está bien dulce, como para flan" y ni tonta ni perezosa fui corriendo a hacer está ricura. Espero les guste tanto como a mí familia! 😊 Guabinos D'light -
Guiso de garbanzos 🥘
Para el olfato pensé en el invierno y el olor a guiso que llena la casa cuando cocinamos #5sentidos Roxana Civallero -
Guiso de lo que había
Quien me sigue sabe a esta altura que soy de las que abren la heladera y ven que hay... cuando sale bien, lo posteo! Cuando sale mal... bueno, mejor olvidar 🤪 Sol Avancini Noceti -
-
-
Guiso de quimbombo
Las medidas son aproximadas, la realidad es que todo lo hago a ojo. Christian Leyva -
Guiso de pollo y vegetales fusión con semillas
Tiene proteína, fibra, vitaminas y el aporte de semillas. Un guiso calentito y rendidor. Fusión porque en lugar de sólo caldo le agregué medio cubo de curry suave. #concuchara Patricia Copello -
-
Guiso de mamá
Este guiso lo preparaba mi mamá para los días fríos, a mi me encanta! Como buena improvisadora ella no tenía una receta con cantidades exactas así que yo tratare de reproducirla con las cantidades aproximadas. Espero que les guste! Elianamf -
Guiso gordo bien gordo
#micocina ,Ahora con la letra G, este suculento guiso , de esos que va toooo...do 🥔🥕🥩🍗 adentro ..😄 (previa : remojar unos porotos la noche anterior , aunque se puede resolver acudiendo a los enlatados ) Andrea Fernanda Martinez -
Guiso de porotos y garbanzos
Cuando decis que cocino y miras la heladera y la alacena salió esto jaja! Romy Barreiro -
Guiso dulzon! De vegetales :D
Un guiso delicioso y con ese dulzor que te hace sentir bien! Emilce OwO -
Guiso de verduras
Este guiso es ideal para días fríos y para usar verduras en cantidad o verduras o carne reclicada de otras comidas anteriores! Cinthia Santander -
Guiso de garbanzos potente
Cocino siempre para mi familia y mis amigos. Los ingredientes se pueden variar, lo importante es aprovechar todo lo qué hay en casa e incorporar legumbres a la dieta. No le incorporo más sal que la del caldito. Marcelo Videla -
-
Guiso de pollo y fideos
#almuerzoeconomico Si hablamos de comidas rendidoras y económicas nada me resulta perfecto que un rico guiso bien calentito y sustancioso para un almuerzo de un día frío en Mardel. Norali -
Guiso de espárragos
Creo no equivocarme cuando digo que casi literalmente podemos hacer un rico guiso con cualquier ingrediente. Tenía espárragos, hice esto. Espero les guste. Horacio -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pri/recetas/15058170
Comentarios