Mi esposo tenía ganas de comer pulpo y yo pues vamos hacerlo. 🤣

Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..

Este arroz con cilantro es parte de la familia los fines de semana. Para a comparñarlo un fricasé de pollo.

Buena receta para comer healthy muy deliciosa.

Receta que también puede ir bien utilizando cualquier otro pescado.

Filetes de base al sartén con cebolla al sartén con mantequilla bueno para toda ocasión

Compartir en familia por la mañana

Es un menú típico en las escuelas de Puerto Rico puede variar con vegetales mixtos.

Plato fácil y rápido de hacerlo 4 personas

Sopa Francesa

Nota: puedes hacerlo con arroz mamposteado o con el que más le desee

Hace mucho tiempo me encontré con esta receta. Las carnes y el pollo a la parrilla quedan deliciosos con esta marinada.

Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩

Esta receta fue hecha porque unos comensales me contrataron .

Ideales para acompañar sus carnes a la parrilla, estas setas quedan riquísimas!!!

Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

Les comparto mi versión de asopao de pollo. Yo por lo general uso ingredientes naturales y no uso sazones de sobre. Yo misma preparo el adobo para las carnes y el sofrito, pero usted puede hacer la receta a su gusto y si desea añadir cubitos o sazón de sobre puede hacerlo. Buen provecho y que Dios les bendiga.

Las veces que quiero velar la dieta (aunque no hay que estar a dieta para comerlas) hago estas albóndigas las que quedan livianas y muy ricas.

Aunque están hechos al horno (menos calorías) quedan crujientes y deliciosos. Son ideales como merienda, aperitivo y para acompañar una sopa, emparedado o ensalada.

Una de las comidas que más gusta a mi familia es la mexicana. El sólo dejar saber que será el menú del día trae alegría y grandes sonrisas. En esta ocasión preparé estos tacos de pescado y quedaron deliciosos.