Atún a la veracruzana

Un guisado rápido que se prepara con ingredientes que normalmente tenemos en la despensa y el refrigerador, que recuerda al pescado a la veracruzana. Puedes agregarle zanahoria en cubitos, yo no le puse porque no tenía. #saludable #DASH Semana 3 #DelantalCookpad2026 #atún
Atún a la veracruzana
Un guisado rápido que se prepara con ingredientes que normalmente tenemos en la despensa y el refrigerador, que recuerda al pescado a la veracruzana. Puedes agregarle zanahoria en cubitos, yo no le puse porque no tenía. #saludable #DASH Semana 3 #DelantalCookpad2026 #atún
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes. Cortar las papas en cubos chicos, yo les dejo la cáscara porque tiene muchos nutrientes, pero si prefieres puedes pelarlas. Colocar en agua fría y llevar a hervor por 15 minutos o a que se sientan cocidas. Picar la cebolla y los jitomates.
- 2
Picar el ajo finamente y rebanar el chile en rajas delgadas. Calentar el aceite, sofreir la cebolla y cuando se vea transparente agregar el ajo a que suelte su aroma, como un minuto.
- 3
Agregar los jitomates, cuando cambien de color y suelten su jugo, añadir los chiles a sofreír. Añadir el atún, las papas y las aceitunas.
- 4
Mezclar todo perfectamente. Sazonar con el orégano, sal y pimienta al gusto. Calentar y servir con arroz, pan o tortillas.
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