Ensalada re light express
Carlos R @CookCarlos
#CocinaSaludable Cuando no tenes ganas de cocinar algo elaborado y queres comer en 15 minutos un plato saludable esta es una muy buena opción
Ensalada re light express
#CocinaSaludable Cuando no tenes ganas de cocinar algo elaborado y queres comer en 15 minutos un plato saludable esta es una muy buena opción
Paso a paso
- 1
Hervir el garbanzo y un choclo y desgranarlo. Si no tenes tiempo para cocinarlos podes comprar 1 lata de choclo y otra de garbanzo.
- 2
Poner una base de hojas verdes en el plato y sobre ellas verter el garbanzo y el choclo.
- 3
Luego de hervir el huevo, pelarlo, cortarlo y ubicarlo en un extremo del plato
- 4
En el otro extremo del plato poner el tomate cortado o los cherry y poner un cuadradito de queso sobre ellos.
- 5
Condimentar con aceite de oliva, aceto o vinagre y sal a gusto. Ideal para no engordar !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carlos R le encantará ver cómo quedó.
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