Tacos al pastor de Soya adobada económicos

#Familiar
Cuando sea bajo tu presupuesto haz recetas con soya tu imaginación es el limite
#50pesos
#Recetade3dollares
#Soya
Tacos al pastor de Soya adobada económicos
#Familiar
Cuando sea bajo tu presupuesto haz recetas con soya tu imaginación es el limite
#50pesos
#Recetade3dollares
#Soya
Paso a paso
- 1
Con 2 litros de agua hirviendo, con dos hojitas de laurel y el jugo de 3 limones, Hidrata la soya y déjala reposar por Media hora, lávala, luego exprime bien y reserva
- 2
Cueze los chiles sin semillas y sin venas y tira el líquido de la cocción, licúalos bien con el agua el knorr suiza, la piña, integra el adobo bien licuado a la soya
- 3
Fríe en suficiente aceite la soya adobada en pastor, ya que agarra sofrito puedes agregar cuánta cebolla picada desees, rectifica la sazón si le hace falta agrega sal al gusto, tapa unos minutos
- 4
Para servir puedes hacer tacos y ponles un poco de cebolla y cilantro, al gusto de tu familia
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