الخطوات
- 1
بسم الله الرحمان الرحيم،في إناء نمزج الحليب والعسل والكاكاو وزبدة الفول السوداني جيداً بالضراب اليدوي حتى يتجانسو،في وعاء آخر نحط الشوفان وجوز الهند والموز مقطع إلى دوائر رقيقةوالملح ونخلطهم مع بعض بالملعقة،ثم نضيف على هاد الخليط سائل الشوكولاته ونمزجهم جيداً بالملعقة،نحضرو صينية 20/20 وندهنها ،تدخل الفرن ونسخن هذا الأخير على 160درج.مسبقا ،انافضلت نستعمل قوالب فردية،
- 2
نسكب خليط الشوفان في القوالب المدهونة،وندخلها الفرن لمدة 15دقيقة(تخبز حتى تنشف من الفوق)لكنها تقعد طرية من الداخل هذا هو سر حلاوتها،لما تستوي نخلي القوالب تبرد ثم نجوز عليها بسكين حاد من الفوق ثم نقلبها في صحن ونقدمها ،رشيت كل حلوى بالكاكاو من الفوق وزينتها بخطوط من الشوكولاته البيضاء،ويبقى التزيين اختياري،تجي هايلة 👌 وطرية ،ولمن لا يحب مرارة الكاكاو يزود من الشوكولاته 😍🌹
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
كوكيز بالشوفان والموز
انا اخترت من الصندوق السري مكونين مع بعض الموز والشوفان#تحدي_الصندوق_السري دلال فاتح -
-
فطور البروتين بالشوفان والموز 🍌
وصفة فطوري المفضل حاليًا! 🍌🍫بعبي وبشبعني وبيحسسني إني أكلت إشي حلو بدون ذنب!جربيه واحكولي رأيكم 😋✨أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵بتشبع وبتعطي طاقة من الصبح! 💪💜طعمها لذيذ وبيشبه الكيك بس مكوناتها صحية! 🍰🩷غنية بالبروتين وبتناسب كل أهداف الدايت! 🥄⏰ وقت التحضير: 35 دقيقة🍽️ الكمية: تكفي شخص واحد القيم الغذائية:439 سعرة حرارية22غم بروتين | 14غم دهون | 57غم كربوهيدرات⸻#فطور_صحي #وجبة_صباحية #شوفان #بروتين #اكل_نظيف #وصفة_دايت #اكلات_سريعة #دايت #اكل_بيتي #ريجيم#healthybreakfast #highprotein #oatmealrecipe #easyrecipes #mealprep #cleanfood #proteinmeal Sandra Glows -
-
بان كيك بالشوفان والموز
فطور أطفالي المفضل هو البان كيك، بحاول دايماً أعمل خلطات جديدة بمكونات صحيةSuha Kunkar
-
-
-
-
-
-
-
شوفان بالشوكولا
وصفة صحية و مشبعة وكتير طيبة وللأشخاص لما برغبو الشوفان بنصحن بهل الطريقة رح يغيرو رأين ويصير يحبوه عطول 🌼🌼عاشقة الورد🌷🌷 -
كوكيز الموز و الشوفان الصحي
#الشيف_الذهبي #كوكيز #شوفان #صحي #دايتمن أطيب انواع الكوكيز التي تقدري تقدميها لا عيلتك و أنت مرتاحة و متطمنة شو عمياكلو . كوكيز صحي بلا سكر و بلا طحين Hiba Jamaleddine -
-
عجينة رائعة بالشوفان
عجينة تصلح لجميع المعجنات راائعة وهشششة#التحدي_الالماسيInstagram #cook_with_hanin 👩🍳Hanin Diab👩🍳 -
-
-
حلوى بالبسكوت والموز 🍌
#مطبخ_وصفاتي ثلاثة اشياء وصفها الله بالجمالصبر جميل ،هجر جميل ،صفح جميل ,فأصبر بلا شكوى ،و أهجر بلا أذى ،وأصفح بلا عتاب . Riham -
-
حلوى بذوق الفراولة و الموز 🍓🍌
#مريولي_باسمي#تحدي_جوز_الهند#تحدي_دقيق#تحدي بيض#تحدي_الموز#وسام_ملك#وسام_العمل_الصالح Djamila Benmouhoub -
-
-
-
-
حلوى محشية بكريمة وشوكولا 😋
#حلويات_العيد ( حلوى من إبداعي عملت عجينة سهلة وبنينة وتقطع كمية معتبرة ❤ ) مطبخ شيماء 🤩 -
-
حلوى شوكولا 🍫
بثلاثة مكونات فقط ولا اسهل من هيك وطعمها كثييير طيب ويقدم في المناسبات 🍲الطباخ المحترف🎂 -
-
سموثي الشوفان بالموز 🍌 وفواكه 🍑 مجففة
#كرنفال_الصيف سموثي صحي للمرضع للحامل للاطفال شامل رائع عجبني بزاف جداجدا لذيذ حضرتو بالمكونات صحية ومفيدة بارد منعش في الجو الحار ان شاء الله يعجبكم Oum Yasser
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (19)