أكله سهله وبسيطه جداً وبمكونات بسيطه 🍅🌶

#اكله_سريعه

#اكلات_سريعة

#اكلة سريعة وصحية

#يلا_نساعد هذه وصفة فلسطينية ، تشتهر بها مدينة اللد ، وهي شهية جدا، تؤكل مع الخبز العربي (تغميس) ، تقدم مع الزيتون الأخضر والفجل والبصل.المقادير تكون حسب عدد الأشخاص ، الدجاج المستخدم هو قطع الدجاج غير المخلي من العظم. لمقادير هذه الوصفة سأستخدم 4 قطع دجاج وقيسي على ذلك أو حسب الرغبة.

#الشيف_الذهبيلذيذة سريعه بسيطه😋

البقلة لها دورها في الحفاظ على صحة الجسم ومن هنا تأتي فوائد البقلة الصحية. و أهم وأبرز 10 منافع صحية لهذه العشبة انها ::تساعد في الوقاية من الأمراض بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية.تنظيم نسبة السكر في الدم فهي مفيدة لمرضى السكري.المحافظة على صحة العينين والمفاصل.تحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية وتخلصه من السموم.من أهم فوائد البقلة الصحية تعزيز صحة الكبد.التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وتقليل النزيف.تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السرطان.تحسين وظيفة الرئة عن مرضى الربو (Asthma).تساعد على النوم وتلعب دور في تسكين آلام الأسنان.تحافظ على عظامنا قوية وفعالة لخسارة الوزن والتخسيس.#يمكن تقديم البقلة على شكل سلطه او يخنهاو لتزين الاطباق او كطبق اليوم مع قلاية البندورة 🤗وتتميز البقلة بوجود طعم الحموضة بمذاقها

#اكلات_سريعة

أكلة بسيطة وطعم لا يقاااوم🍅🍅🍅

#فلسطين_داريقلاية البندورة من احدى الاكلات السهلة ومحتوياتها متوفرة دايما بكل بيت. وعا الأغلب شباب الغربة العزابية بيبدعوا فيها لانها سهلة كتير وطيبة ومش بحاجة لخبرة بالطبخ لاتقانها. وبالاضافة انها اكلة صيامية او نباتية لهولاء يلي بحبوا بيخففوا من اكل اللحم او نباتيين.

طبق جانبي وهو طبق فلسطيني يُعد عادة للفطور أو العشا

#فلسطين_دارياحدي قلايتنا الشعبيه الفلسطينيه 🍅❤️واحدي إفطارنا الصباحي ❤️🍅غير عن قلايه البندورة باللحمه هذه عشق اخر وموروث فلسطيني اخر❤️هكذا نطلق على هذه القلايه واستغرب ممن سماها (بالشكشوكه )فهذا مسمي اخواننا المصرين !!ولكي نوثق تراثنا يجب ان نوثق المسميات في مكانها الصحيح😍🍅❤️

هاااات مصاريك اخبيهم معي عشان ماآ يضيعن😈😍الجملة التي👆🏽ضيعت نص ثروؤتي وانا صغيرة💦تحسبوني نسييت😏 الله فوق بس☝😂

😋

سلطة سريعة وباردة بتنفع للعشا او فطور 🍅🧅❤ وبتزبط تعملوها مع طبخة مجدرة او مقلوبة لكم حرية الأختيار بتشهي وزاكية وباردة وخاصه بأيام الصيف #سلطات #سلطة_عربية #طبخ_عربي #بندورة #سلطة #سلطة_بندورة #وصفات_سريعة #وصفات #وصفات_سهله #وصفة #عشا #فطور #طبخات

#وصفات_بالخضار#وصفات_بالطماطمقلاية ابي الله يرحمه على قد ما اعملها كان ابي يعملها الذ واطيب

مخلل البندورة من أطيب أصناف المخللات.. عدا عن طعمه الرائع له عندي ذكريات من الطفولة.. لأنه دائما كنا نحضره من البندورة اللي بنزرعها عنا .موسم القطاف وبرَكة الزراعة بايدينا.. لمة العيلة وتعاون الكبير والصغير كل واحد حسب طاقته ومقدرته.. أيام كلها بركة وخيرات ونِعَم..الله يرحم كبارنا ويكتبلهم بكل ما ورثونا وربونا حسنات الى يوم الدين ❤❤