سلطة لوبيا يابس صحية

Gulgul Ali🌺Gulan
Gulgul Ali🌺Gulan @Gulan
العراق

#سلطة سلطة لذيذة و صحية و تحتوي على عناصر غذائية جيدة استعملت ثلاث مكونات لكن يمكنكم اضافة مكونات اخرى مثل خيار او خس و كرفس و حمص مسلوق و غيرها

سلطة لوبيا يابس صحية

#سلطة سلطة لذيذة و صحية و تحتوي على عناصر غذائية جيدة استعملت ثلاث مكونات لكن يمكنكم اضافة مكونات اخرى مثل خيار او خس و كرفس و حمص مسلوق و غيرها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كوبلوبيا يابس مسلوق
  2. حبةشمندر كبيرة مسلوق و مقطع
  3. 2 حبةجزر مقطع مكعبات صغيرة
  4. عصير ليمون
  5. ملح
  6. 2 ملعقة كبيرةماء شمندر
  7. زيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    اولا نسلق لوبيا في ماء ثم نتركها تبرد تماما

  2. 2

    ثم نقطع شمندر و جزر و نخلطهم مع بعض و نضيف اليهم لوبيا

  3. 3

    ثم نخلط ماء شمندر مع عصير ليمون و ملح و زيت زيتون و نسكبهم على مكونات و نخلطهم جيدا و تقدم بالف هنا

  4. 4
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Gulgul Ali🌺Gulan
نُشرت في
العراق
من كوردستان العراق ..مهندسة .. أحب الطبخ و فنون الطبخ.. اتابع كوكباد اثناء أوقات فراغي.. حسابي بانستكرام gulan_kitchen
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة