#فلسطين_داريوقت يدخل جو البرد ما في غير شوربة العدس بدفي القلب ❤️#شوربة

طيبة ومفيدة كتير 😋

😉😍

بتنفع للدايت ومشبعة جداً🩷

#تعود أن تخيط جروحك من الداخل بنفسك ..لا أحد يعرف حقيقة وجعك، وشدته كما تعرفها أنت أيُّ يد أُخرى تلمس جروحك ستوجعها أكثر😌♥️

#وصفات_بالاصفر

زاكيه كثير بهيك اجواء ماطره 🥰

بقيمها ٦/١٠تجربة اولى من هالنوع

#بداية_خير

#أطباق_2020

#تجهيزات_رمضان

#نصف_ساعه

#الشيف_الذهبي #المهم_الطعم#سهل_وسريع #وصفه_ونصيحه نصيحه ما نستعمل البهارات الغامقه انما البهارات ذات اللون الاصفر الفاتح بتعطيها لون جميل وللكركم والكاري فضل كبير بلون والطعم 😊😉 ويمكن اضافه خضار مثل الجزر والبطاطس والقرع العسلي والفلفل الاخضر الحار 😄بصحتكم

الشوربة هاي دفاها غير! جربوها وسهّلوها على حالكم، سهلة وسريعة وبتشبع، خاصة بهالأجواء! ☁️🍲3 أسباب تحبوا هاي الوصفة:💜بتحضّر بسرعة – ما بدها وقت طويل، كلها مكونات بسيطة ومتوفرة بالبيت.🩷دافية ومشبعة – الشعيرية والخضار بيعطوها قوام مليان ونكهة غنية.🩵بتصلح لكل العيلة – الأطفال والكبار رح يحبوها، خصوصًا مع شوية خبز محمص عالوجه!السعرات والقيم الغذائية (لكل وجبة): • السعرات الحرارية: 180 سعرة • البروتين: 4 غرام • الدهون: 6 غرام • الكربوهيدرات: 28 غرام#شوربة_سهلة #وصفات_شتوية #طبخ_من_البيت #وصفات_سريعة #اكل_بيتي #وصفات_عربية #شوربة_لذيذة #اكل_صحي #وصفات_للعيلة #foodie #homemade #arabicfood #souprecipe #winterfood

من افضل الشوربات التي تساعد الجسم على مقاومة الامراض وتحتوي على نسبة عالية من الحديد

#وصفات_الشتاءالوصفه رائعة من صفحت العزيزه @Dr_Alaa_ketodiet80 تسلم دياتك على الوصفة الرائعة في من اولادي🤗 ما بحب البطاطس الحلوة ولكن بحب😋 العدس ما بين معا البطاطس بالعدس ولكن طعم العدس اعجبهم اليوم كان غيرشكل نكهتو وحبووووكتيبيرررر ،😅

#شوربة شعيريةماء_شعيرية _مكعب ماجي _ملح حسب الرغبة_فلفل اسود حسب الرغبه.

بسيطة وسريعة ⁦🖐️⁩

كل اللي بعرفو لما اتعلمتها كان عمري ١٤ سنةمن تيتا الله يرحمها 😊

#طبخات_امي أنصح الجميع فيه لأنه افضل شيء

#نصف_ساعة

شوربة العدس من ازكا مأكولات الشتاءمفيدة ولذيذة😋😋🥰🥰

بلا منازع اطيب شوربه👍👍💖🍋🍂🍃🍃🌱 اطيب وأسرع شوربة

فوائد شوربة العدس الصحية، كونها غنية بالألياف الغذائية، والتي لها أهمية في صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم، كما تساعد في الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول. الحصة الواحدة من العدس تمد الجسم تقريباً بـ 32% من احتياجه اليومي الموصى به من الألياف