شوربة الشعيرية بالبطاطا والجزر🥔🥕
الشوربة هاي دفاها غير! جربوها وسهّلوها على حالكم، سهلة وسريعة وبتشبع، خاصة بهالأجواء! ☁️🍲
3 أسباب تحبوا هاي الوصفة:
💜بتحضّر بسرعة – ما بدها وقت طويل، كلها مكونات بسيطة ومتوفرة بالبيت.
🩷دافية ومشبعة – الشعيرية والخضار بيعطوها قوام مليان ونكهة غنية.
🩵بتصلح لكل العيلة – الأطفال والكبار رح يحبوها، خصوصًا مع شوية خبز محمص عالوجه!
السعرات والقيم الغذائية (لكل وجبة):
• السعرات الحرارية: 180 سعرة
• البروتين: 4 غرام
• الدهون: 6 غرام
• الكربوهيدرات: 28 غرام
#شوربة_سهلة #وصفات_شتوية #طبخ_من_البيت #وصفات_سريعة #اكل_بيتي #وصفات_عربية #شوربة_لذيذة #اكل_صحي #وصفات_للعيلة #foodie #homemade #arabicfood #souprecipe #winterfood
شوربة الشعيرية بالبطاطا والجزر🥔🥕
الشوربة هاي دفاها غير! جربوها وسهّلوها على حالكم، سهلة وسريعة وبتشبع، خاصة بهالأجواء! ☁️🍲
3 أسباب تحبوا هاي الوصفة:
💜بتحضّر بسرعة – ما بدها وقت طويل، كلها مكونات بسيطة ومتوفرة بالبيت.
🩷دافية ومشبعة – الشعيرية والخضار بيعطوها قوام مليان ونكهة غنية.
🩵بتصلح لكل العيلة – الأطفال والكبار رح يحبوها، خصوصًا مع شوية خبز محمص عالوجه!
السعرات والقيم الغذائية (لكل وجبة):
• السعرات الحرارية: 180 سعرة
• البروتين: 4 غرام
• الدهون: 6 غرام
• الكربوهيدرات: 28 غرام
#شوربة_سهلة #وصفات_شتوية #طبخ_من_البيت #وصفات_سريعة #اكل_بيتي #وصفات_عربية #شوربة_لذيذة #اكل_صحي #وصفات_للعيلة #foodie #homemade #arabicfood #souprecipe #winterfood
الخطوات
- 1
سخني زيت الزيتون في قدر، وأضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
- 2
أضيفي الثوم المهروس، ثم البطاطا والجزر، وقلبيهم لدقيقتين.
- 3
صبي الماء المغلي، وأضيفي مكعب مرقة الدجاج، واتركيهم حتى تنضج الخضار.
- 4
أضيفي الشعيرية، واطبخيها حتى تنضج تمامًا.
- 5
قدميها ساخنة مع رشة زيت زيتون وخبز محمص.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
شوربة البطاطا الشتوية 😋🥔
شوربة من ايام الطفولة ..سهلة وبسيطة ، فيها دفا الأم ولمّة العيلة بعد يوم بارد وطويل في المدرسة..تعلمتها من ماما أكيد..تعالوا معي نتدفا 😊
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة العدس اللذيذة
#فلسطين_داريوقت يدخل جو البرد ما في غير شوربة العدس بدفي القلب ❤️#شوربة
-
شوربة اليقطين "القرع"
شوربة مميزة وغنية بقيمتها الغذائية مناسبة للشتاء ولجميع الفصول 🌿🌿#نعمة_جديدة
-
شوربة اللبن التركية مع الحمص والأورزو
#غداء_سريعتميزي في إعداد هذه الشوربه اللذيذة في فصل الشتاء
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات