#اضحى_مبارك#فـ‏𓂆ـلسطين_حـ‏𓂆ـره🥺مين لسا ما حضرت تحلاية العيد جبتلكم وصفه لذيذة وسهله جربوها وستدعولي🫰🏻🥰تحلايه خفيفه ظريفه🫢

#حلويات_امي

#المرور_الرابع

#وصفه_صحيه

تنفع قبل التمرين **(الحبه الوحده فيها 79 سعره حراريه)**

#تمر #صحي #شوفان #مكسرات #بينت_بتر

#حملةالتشجير وصفة لذيذة وصحية مفيدة للصغار والكبار

مفيدة وتغذية للكبار والصغار تنفع كسناك ليهم في الانش بوكس🤩🤩

كلوها قبل التمرين او بعد صحية ولذيذة😋

Power balls😋

#لوز #شوفان #كاكاو_بودر#مريولي_باسمي

وصفة صحية تنفع للاطفال ،سناك صحي يحتوي على الالياف والبروتين.

بديل رائع للشوكولاته المُحلاه و السكاكر

#من_القلب

من الوصفات السهلة جداً واللذيذة جداً ، تقدم في الصباح مع كوب القهوة ، تعطينا طاقة ونشاط ، نقدمها لأولادنا كوجبة جانية بخلال النهار ، وممكن تكون هدية رائعة نقدمها لأصدقائنا 👍🏻🔝

#كيتو#لو_كارب

كرات الحلا الطاقه بديل حلا صحي ويغنيكي عن الحلويات اللي سعرات اوف فووق وتاكلي الحلا هذا وانتي متطمنه لانه صحي و تغطي عن احتياجك اليومي من الالياف والبروتين ومفيد جدآ قبل التمرين تقدري تاكل ٢ وايضآ كسناك لمحبين الحلويات راح تقل شهيتك للحلو تقدري تضيفي مكسرات المفضله عندك

#اليوم_العالمي_للقهوة#كرات_الطاقة#سناك_صحي#وصفات_بالقهوة