القمح بالمكسرات

Rafah @cook_14996834
الخطوات
- 1
اسلقي القمح بالماء على النار, مدة 1 ساعة.
- 2
اسكبي مقدار 5 ملاعق في كاسة.
- 3
اضيفي اللوز والفستق, بعد النقع.
- 4
اضيفي الرمان والسكر, حسب الرغبة.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
قطايف بالمكسرات
لأول مره في الحرب نشتري سميد وفول سوداني حتى نعمل قطايف برمضان وبما انه توفر عندي سكر أيضا عملت قطايف ... أم عبدالله الشاعر -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كيكة القرفه بالسميد والطحين
#بداية_خير ❤🤲 عملت الحلو هادي من قبل بس هاي المره ضفت عليه عصير برتقال ..جوز هند 🇵🇸🌸رحيق الورود🌸🇵🇸 -
كراكرز الحمص وطحين اللوز المقرمشة
عملت كراكرز من الحمص وطحين اللوز، جد إشي طيب وسهل!👌🏼بمشي مع لبنة، جبنة، أو لحاله مع كاسة شاي 😍بدون غلوتين وبدون تعقيد! جربوه وادعولي 💁🏻♀️⸻أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵مكونين بس! يعني سهلة وسريعة بدون لف ودوران.💜مناسبة للي عندهم حساسية غلوتين أو بدهم وصفة كيتو.🩷طعمها زاكي ومقرمش وبتمشي مع أي إشي 😋🧮 القيم الغذائية (لكل 4–5 قطع): • السعرات: 120 كالوري • بروتين: 4غ • كربوهيدرات: 6غ • دهون: 9غ(تقديري – يختلف حسب نوع الحمص والطحين)#كراكرز#كراكرز_صحي#بدون_غلوتين#حمص#وصفات_دايت#كيتو#سناك_صحي#فطور_خفيف#healthycrackers#glutenfree#almondflour#hummuscrackers#protein_snack#lowcarbsnack#cleaneating💡 ممكن تستبدلي طحين اللوز بـ: • 🌾 طحين الشوفان: بيعطي طراوة أكتر، وبدك تنتبهي للكمية لأنها بتمتص سوائل أكتر شوي. • 🌰 طحين جوز الهند: بحتاج سوائل أكتر، فزودي شوية حمص أو نقطة مي، لأنه ناشف. • 🌿 طحين الحمص: بيكمل نكهة الحمص وبيعطي قوام متماسك، بس طعمه أقوى شوي. • 🌻 طحين بذور دوار الشمس أو الكتان: للناس اللي عندهم حساسية من المكسرات – ممكن يكون بديل ممتاز.✨جربي اللي متوفر عندك، وعدّلي القوام حسب الحاجة — أهم إشي تكون العجينة قابلة للفرد وما تلزق! Sandra Glows -
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6947550
التعليقات (2)