شوربة العظام

fsah @FSAH
أبحاث حديثة بدأت بإدراك دور شوربة العظام الكبير في صحة الجهاز المناعي بسبب محتواه العالي من الكولاجين والجيلاتين اللذين يدعمان عملية وصحة الهضم، وما تضمه من حموض دهنية التي تساعد في تخفيف الالتهابات.
شوربة العظام
أبحاث حديثة بدأت بإدراك دور شوربة العظام الكبير في صحة الجهاز المناعي بسبب محتواه العالي من الكولاجين والجيلاتين اللذين يدعمان عملية وصحة الهضم، وما تضمه من حموض دهنية التي تساعد في تخفيف الالتهابات.
الخطوات
- 1
تحضر مرقة العظام بشكل بسيط وسهل جداً من سلق عظام الخروف في الماء مع مادة حمضية كالخل أو الليمون. مع التوابل حسب الرغبة.
- 2
تسلق لمدة تستغرق من ٤ - ٢٤ ساعة لاستخلاص المواد المفيدة منها. أنا سلقتها لمدة ٥ ساعات.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
شوربة العدس
فوائد شوربة العدس الصحية، كونها غنية بالألياف الغذائية، والتي لها أهمية في صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم، كما تساعد في الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول. الحصة الواحدة من العدس تمد الجسم تقريباً بـ 32% من احتياجه اليومي الموصى به من الألياف S&A Allan -
شوربة عدس
#تعود أن تخيط جروحك من الداخل بنفسك ..لا أحد يعرف حقيقة وجعك، وشدته كما تعرفها أنت أيُّ يد أُخرى تلمس جروحك ستوجعها أكثر😌♥️ صمــہٰٰ۫ـــتيۦــہٰٰ۫ـــے كبريۦــہٰٰ۫ـــائيۦ -
شوربة العدس اللذيذة
#فلسطين_داريوقت يدخل جو البرد ما في غير شوربة العدس بدفي القلب ❤️#شوربة cooking by Safaa -
-
شوربة العدس
من افضل الشوربات التي تساعد الجسم على مقاومة الامراض وتحتوي على نسبة عالية من الحديد fatoma Raba3e -
-
-
-
-
-
-
شوربة شعيرية 🤤😋
#شوربة شعيريةماء_شعيرية _مكعب ماجي _ملح حسب الرغبة_فلفل اسود حسب الرغبه. Shaidaa Ismail -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة بصل وبطاطس
#اغسطس#يونيو#يناير وصفه لثلاث اشهر😅😁😉🧅🥔🥡وصفه سهلة وسريعة و رائعه من العزيزه @Gulan تسلم الايادي يا رب 🤲 نور الدين -
-
شوربة عدس بالحامض والسلق ودبس الرمان
نبدأ اليوم الأسبوع الثاني من حملة #الزيت_عماد_البيت . حبيت أقدم أطيب وصفة شوربة لعائلتي. وهي شوربة العدس بالسلق و الحامض ودبس الرمان. أوراق السلق والبصل من حصاد الحديقة. شوربة مغذية ولذيذة ومناسبة جداً خلال ايام البرد. صحتين وعافية مقدماً. نادية طمليه
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8382139
التعليقات (5)