Pota

tentáculos de pota • feijão branco cozido • caneca de arroz basmati • cebolas, uma grande e outra pequena • alhos picados 2 esmagados • louro • pimento vermelho • cenouras grandes • tomates maduros • polpa de tomate • chouriço ou linguiça • vinho branco •

pota • batata para assar • cebolas médias • alho • louro • Azeite, sal e pimenta • Coentros

caneca de arroz basmati • tentáculos de pota • tomate pelado • cebola e meia • alhos • louros • cenoura • Coentros • Sal e pimenta

tentáculos de pota • Cebolas • alho • Sal • Pimenta • louro • Batatas • Sal • Azeite

Embalagens de tentáculos de pote (usei as gigantes) • alho • Cebolas • Sal.q.b. (Rui Simeão Sal Tavira) • Azeite extra virgem q.b. (Transmontanos) • Batatas pequenas q.b. (usei olho de perdiz)

Pota • Grão de Bico cozido (demolhei por 8horas e cozi na panela de pressão) • Tomate de salada • Pepino grande • coentros • Cebola roxa pequena • q.b. Azeite • q.b. Pimenta • q.b. Sal • Sumo de 1 Limão

tiras de pota • cenoura, cortada em juliana • pimento vermelho, cortado em tiras • cebola, cortada em rodelas finas • alho, picados • Molho de soja • Óleo de sésamo • Sal e pimenta

pota, cortada em pedaços • chávenas de arroz • cebola, picada • alho, picados • tomates maduros, picados • pimento verde, cortado em tiras • chávena de ervilhas congeladas • chávena de polpa de tomate • chávenas de caldo de peixe ou água • Azeite • Sal, pimenta e coentros frescos

Tentáculos de pota • Cebola • alho 6 • louro 1 • Batatas novas pequenas • Sal grosso ou flor-de-sal usar • Azeite

Ingredientes: • tiras de pota (das grandes) • Cebola • louro • Azeite extra virgem q.b. (Transmontanos) • Sal q b • alho • Ingredientes batatas e legumes: • Batatas • alho • Tomilho limão fresco • Tomilho seco •

tentáculos de pota • batatinhas novas pequenas • Sal • Alho • Salsa para polvilhar

Pota • arroz • água • alho e cebola picados • tomate fresco picado • polpa de tomate • pimento verde • sal e pimenta • coentros frescos picados

tiras de pota • grande de feijão branco • chouriço em rodelas • cenoura às rodelas • cebola • cerveja • alho • folhas de couve • polpa de tomate • azeite • pimentão doce • sal, pimenta

pota • cebola • louro • cabeça de alho • batatas • q.b. azeite

pota • coentros • feijão branco • cenoura • polpa de tomate • tomates • cebola • alho • q.b. azeite • louro, pimenta e sal • cerveja

polvo 1kg • arroz carolino • cebolas • alho • tomates maduros • q.b. azeite • louro • cebolinho • q.b. sal • malagueta • água da cozedura da pota

massa preta ou massa curta (penne, fusilli ou massada) • camarão cru com casca • mexilhão • amêijoas • lulas limpas em rodelas • delícias do mar ou pota em cubos • cebola grande picada • alho picados • azeite • louro • pimentão-doce • colorau (opcional) •

Pota • Cebolas • Alho • Tomates maduros (cortados em cubos) • Louro • Coentros • Vinho branco • Arroz Carolino • Sal e Pimenta

tentáculos de pota • cebolas • louro • pimento laranja • salsa picada • pimenta e sal • azeite • sumo de limão

pota • cebola • alho • louro • batatas • q.b. sal grosso • azeite • coentros

pota • cebolas • alho • Louro • Uma malaguete • pimento de cada cor • Salsa • Rodelas de limão • Fio de vinagre • Sal • Água para cozer polvo

pão • tentáculos de pota cozida • tomate • pimento vermelho • pimento verde • coentros • azeite

tentáculos de pota • batatas pequenas para assar • cebolas médias • alho grandes • louro • azeite virgem extra • sal e pimenta preta

pota • cebola • alho • louro • batatas • sal grosso • azeite

Pota Congelada • Arroz Baby Rice Bom Sucesso • Ervilhas • Cenoura Média • Sal • Cebola • Água • Óleo • Polpa de Tomate

polvo ou pota de 1kg • de 1 pimento verde • de 1 pimento vermelho • cebola roxa • sal • azeite • q.b. pickles • coentros

cebola pequena • alho • fio de azeite • louro • Água de polvo guardada suficiente pra cozer o arroz • pernas de pota já cozidas • manadas de arroz basmati • sal e pimenta • Salsa

Feijão catarino • tentáculos de Pota congelados • Cebola • alho • Louro • Polpa de tomate • Malagueta • Chouriço • Vinho branco • Azeite, coentros e sal

Tiras de pota congelada • azeite • manteiga • Alho francês • Tomate maduro grande • esparguete negro • Água • Sal • Knorr 123 com sabor a Carbonara • água • Coentros picados