Flor

cabeça pequena de couve-flor (cortada em floretes) • azeite • alho em pó • páprica doce ou picante (opcional) • Sal e pimenta • Queijo parmesão ralado ou salsa picada, para finalizar (opcional)

cabeça de couve-flor, cortada em pedaços em forma de "drumstick" • chávena de leite de soja ou amêndoa • amido de milho • chávena de farinha de trigo comum • sal de alho • sal • páprica defumada • cebola em pó • pimenta preta moída na hora • chávena de molho Buffalo • manteiga vegana, derretida

cabeça pequena de couve-flor (250g) • alho picados • cebola picada em pedaços médios • Sal • Pimenta do reino • Páprica • Azeite • parmesão ralado

cabeça de couve-flor média • azeite de oliva • cebola picada finamente • alho picados • Sal e pimenta • Ervas frescas a gosto (como salsa, coentros, ou cebolinho)

cabeça grande de couve-flor, cortada em floretes • manteiga • farinha de trigo • chávena de leite • chávena de queijo ralado (cheddar, gruyère ou outro a gosto) • Noz-moscada • Sal e pimenta • ralado e queijo parmesão para a cobertura

couve-flor média, cortada em floretes • cenoura picada • pimento vermelho picado • cebola picada • alho picados • azeite • Sal e pimenta

couve-flor média, cortada em floretes • ovo • queijo mozzarella ralado • orégãos • Sal e pimenta • Molho de tomate e toppings

cove flor eu usei da congelada um sacinho de 400g um molho de espinafres eu usei aqueles em pacote que já vem prontos • leite de coco 1lata de feijão manteiga 1 colher de sopa de tempero gran massala ou pasta tailandesa também serve um molho de coentros sal pimenta

couve-flor pequena • cds de azeite • Sal e pimenta • cdch de paprika • cdch de cominhos • cebola • mão cheia de tomates secos (facultativo) • alho • cds de pasta de tomate • tomates pelados em lata • cds de húmus (facultativo)

unidade de couve-flor • curry (caril) • alho • manteiga • azeite • molho tomate • carne aos pedaços • sal • pimenta do reino

couve-flor • c. sopa sal • Água • chávena de leite vegetal • chávena de farinha de trigo • chávena de amido de milho • c. chá de sal fino • c. chá de pimentão doce • c. chá de cominhos • c. chá de caril • c. sopa de sementes de sésamo pretas • Pimenta preta •

Receita: • Ingredientes: • caracóis • carne • cabeça de dentes de alho • Sal (Rui Simeão Tavira Sal) • Orégãos secos • Ingredientes maionese de abacate: • Abacate • Flor de Sal q.b. (Rui Simeão Sal Tavira) • Sumo de lima • Azeite extra virgem

Lombos de bacalhau fresco • Batatas • Alho francês • Cebolas • Ovos • Azeitonas pretas • Azeite • Flor de sal com alho e salsa • Pimenta • Salsa • Cebolinho

couve flor • pimento vermelho • azeite • ervas provence • pimentão doce • sal e pimenta • sumo de limão

azeite • couve-flor • cenouras • abóbora • cebola • caldo de legumes (ou de água) • sal

Ingredientes: • caracóis • carne • cabeça de dentes de alho • Sal (Rui Simeão Tavira Sal) • Orégãos secos • Ingredientes maionese de abacate: • Abacate • Flor de Sal q.b. (Rui Simeão Sal Tavira) • Sumo de lima • Azeite extra virgem

ovos • salsicha ou linguiça • Sal • Queijo ralado q.b (opcional) • Matinho pra fazer o caule da flor (decoração)

batatas (de preferência mais pequenas) • alho picado (quanto mais melhor) • azeite • orégãos e flor de sal

coelho partido em pedaços • tomates maduros cortados em pedaços • cebola cortada aos pedaços • alho • bom vinho tinto • caldo de carne caseiro (frango) • Azeite, Pimenta, sal, orégãos, tomilho, alecrim e louro • caneca e meia de arroz basmati • Para o caldo de carne, 2 asas de frango, coentros, meia cebola, caule de couve flor, folha de louro uma cenoura pequena

couve flor (tinha cerca de 500 g) • q.b. azeite • manteiga • q.b. sal e pimenta

açúcar • manteiga • natas • c sopa flor de sal • manteiga com sal amolecida • açúcar • açúcar amarelo • ovos L • farinha com fermento • vagem de baunilha • c sopa leite • manteiga amolecida •

abacate • ovos • rabanete • cenoura • pepino • couve flor • azeite • manteiga • sal e pimenta • agrião • favas

Massa choux (profiteroles) • água • manteiga • sal • açúcar • farinha de trigo • ovos médios • Recheio (clássico) • natas para bater • açúcar em pó • baunilha • (opcional: creme pasteleiro ou chantilly misturado com mascarpone) •

Gelo • espumante bruto bem frio • licor de laranja (Aperol ou similar) • água com gás • rodela fina de laranja (opcional, pode ficar submersa) • Flores secas comestíveis (claras ou rosadas, próprias para bebidas) • pequeno de alecrim • palhinha ou mexedor de vidro (opcional, decorativo)

miolo de camarão • azeite • cebola • alho picados • louro • couve flor • gengibre em pó • caril de boa qualidade • açafrão-da-Índia • paprica • polpa de tomate • leite de coco •

couve flor [com cerca de 400 gramas] [separe apenas os floretes*] • alho grandes [picados finamente] • cebola em pó • azeite extra virgem • sal e pimenta preta • salsa fresca picada • queijo parmesão ralado • Utilize o tronco e talos do vegetal para sopa ou outros preparados culinários