Receitas de Granola (202)

iogurte natural (magro ou grego, conforme a preferência), flocos de aveia (aveia em flocos finos ou grossos), granola (podes escolher uma granola simples ou com frutos secos e passas), Fruta fresca a gosto (pedaços de manga, papaia, maçã, banana, etc.), (Opcional) 1 colher de chá de mel ou xarope de ácer para adoçar

banana, palito para gelado, Granola q.b (opcional), Iogurte natural

Ingredientes secos:, flocos de aveia (usei finos), amêndoas (Transmontanos), sementes de girassol, sementes de abóbora, caju, nozes, Canela em pó a gosto (usei cerca de 1 colher de sobremesa), Ingredientes líquidos:, mel (Transmontanos), óleo de coco, Preparação:

chávenas de flocos de milho, chávenas de flocos de aveia, chávena de amendoins, chávena de coco laminado, chávena de Goji ou Passas, óleo de coco, agave

papaia, lima, Açúcar mascavado, chávenas aveia, ovo, banana, Canela em pó, iogurte, Hortelã (opcional)

bananas congeladas, morangos, leite, granola de frutos secos, açaí em pó (compro no Celeiro)

iogurte natural cremoso, agave, morangos, avelãs, granola de frutos secos, bem cheia manteiga de amendoim, sementes de cânhamo, canela em pó

papaia, iogurte grego natural, granola ou muesli, mel

Polpa de Açaí Congelada, Bananas, Mel, Granola

iogurte natural, granola de chocolate, mirtilos, framboesas, mel

aveia em flocos, coco lascado, amêndoas, avelãs, nozes, semente de girassol, mel, óleo de coco, cacau em pó

flocos de aveia, amêndoa laminada, sementes de girassol, sementes de linhaça, mão cheia caju, mão cheia sultanas, coco ralado, mel, manteiga de amendoa

iogurte grego natural, framboesas, granola, canela em pó, banana, mel

flocos de aveia, passas de uva, amêndoas laminadas, mel, linhaça moída, chocolate negro em pedaços, xarope de ácer, azeite, essência de baunilha, canela em pó, sal

azeite, mel, chávena aveia em flocos, chávena sementes de girassol, chávena amêndoas, chávena avelãs, chávena nozes, sal

flocos de aveia, canela, mel, amêndoas, sal, nozes, avelãs

granola, amoras, pêssegos paraguay ou nectarinas, polén granulado

azeite, mel, aveia em flocos, cajus, amêndoas, nozes, coco ralado, sal

flocos grossos de aveia, coco ralado, nozes, avelãs, pistachios, amêndoas, sementes de girassol, sementes de abóbora, sal, mel 🍯, óleo de coco

chávenas de flocos grossos de aveia, chávena de coco ralado, chávena de nozes, chávena de avelãs, de cháv. de sementes de girassol, de cháv. de sementes de abóbora, c.sopa de cacau em pó, sal, mel 🍯, c.sopa de óleo de coco, Raspa e sumo de um limão 🍋, chocolate negro 70% picado grosseiramente

iogurte grego natural, granola, kiwis, sementes de canhamo

mel, canela, sal, flocos de aveia, amêndoas, nozes, avelãs

azeite, mel, aveia em flocos, sementes de girassol, amêndoas, nozes, coco ralado, sal

chávena tâmaras (sem caroço) (200g), chávena água quente (90g), chávena manteiga de amendoim (~85g), canela, aroma de baunilha, sal, + ½ chávena flocos de aveia, chávena nozes pecan, chávena sementes de cânhamo, chávena sementes de abóbora, chávena amêndoas, chávena avelãs

granola, iogurte grego cremoso, morangos, mel, coco ralado

iogurte vegetal de morango, granola de frutos secos e sementes

iogurte grego, granola (usei caseira), dióspiro, q.b. canela em pó

flocos de aveia, amêndoa laminada, sementes de girassol, sementes de linhaça, pepitas de chocolate negro, coco ralado, mel, manteiga de amendoim