Receitas de Papas (245)

c. sopa de flocão de milho, c. chá de amido de milho, c. Sopa coco ralado, chávena (300ml) leite magro, cheia de adoçante canderel, sal

flocos de aveia, água ou leite (pode ser vegetal), clara de ovo, mel ou adoçante (opcional), iogurte grego natural, Frutos vermelhos a gosto (morangos, mirtilos, framboesas ou amoras)

cheia de flocão de milho, cheia de farinha custarda, chávena (300ml) leite magro, chá cheia de adoçante canderel, sal

c. Sopa flocos de aveia (40gr), c. Sopa chia, leite magro, c. Sobremesa mel, c. Sobremesa café solúvel, iogurte estilo Grego de straciatela

flocos de aveia, leite (amêndoa, aveia, arroz qualquer um), mel ou agave, Frutas frescas, Frutos secos, Manteiga de amendoim

chávena de flocos de aveia (cerca de 40g), chávena de leite ou bebida vegetal (250ml), mel ou xarope de agave (opcional), chávena de framboesas frescas ou congeladas, sementes de chia (opcional), canela (opcional)

de uma maçã cortada em cubos, de açúcar de coco, de flocos de aveia, de sementes de chia, de canela em pó, c.chá de aroma de baunilha, Sumo de limão 🍋, leite ou vegetal, maçã, mirtilos, framboesas, lascas de coco torrado, pepitas de chocolate e canela em pó

aveia fina, bebida de soja ou leite, maçã, Canela em pó, caju, Casca de limão

bebida vegetal a gosto, Flocos de aveia, mel, Sementes de chia, maçã ralada, sal, Doce de leite e frutos secos, maçã laminada finamente, usei uma mandolina, p

bebida amêndoa, claras de ovo, farinha milho, aveia bolacha, pera assada no microondas com canela e um fio de água

abóbora 2 colheres de sopa de margarina 1 pitada de sal 4 colheres de sopa de farinha de trigo 3 colheres de sopa de açúcar canela em pó a gosto

chavena de Quinoa, chavenas de leite de aveia, sal, Mel, canela em pó, corcuma, maçã ralada, Mateiga de noz peca, Meia banana, nozes picadas

chávena de abóbora descascada e cortada em cubos, maçã descascada, sem sementes e cortada em cubos, Água (suficiente para cobrir os ingredientes)

chávena de flocos de aveia ou farinha de aveia, canela, chávenas de leite, pau de canela, casca de laranja ou limão, Toppings, papaia, manteiga de amêndoa

leite, flocos de aveia finos, pau de canela, pedacinho de casca de limão, canela em pó, mel - opcional

flocos de aveia, leite, Casca de 1 limão, mel, banana grande, manteiga de amêndoa

leite, água, farinha de milho, açúcar, manteiga, pau de canela, casca de limão, canela em pó

flocos de aveia grossos, água, manteiga de amêndoa, leite, farinha de alfarroba torrada, morangos/fruta para servir, mel para servir

aveia em flocos, leite meio-gordo, pepitas de chocolate, extrato de baunilha, açúcar, nozes, framboesas, manteiga de amêndoa

leite, aveia (usei integral), extrato de baunilha, canela, sal fino, mel, banana, sementes, frutos vermelhos - usei um mix, manteiga de amêndoa, canhâmo

flocos de aveia, leite, sementes de chia, banana pequena cortada em pedaços, quadrados picados de chocolate à escolha

aveia, água, leite de aveia, mel, baunilha, sal, iogurte grego natural, framboesas, canela em pó, millet em puffs

flocos de aveia, chávenas de chá de leite, pedaços grandes de casca de limão, pau de canela, açúcar, canela em pó, pera

chávena aveia de flocos finos, água, leite de amêndoas, maple syrup, sementes de chia, matcha em pó, baunilha, sal, Para servir, iogurte grego natural, framboesas

flocos de aveia, sementes de Chia, boa colherada de mel, uma bebida vegetal a gosto ou leite ou água (a gosto), Amêndoas q.b, pera e meia, canela em pó, Chocolate para raspar q.b (opcional)

flocos de aveia, leite, casca de 1 limão, mel, canela, granola, manga

c.s de flocos de aveia, c.s de amêndoa moída, c.s de sementes de chia, c.s de açúcar mascavado, c.chá de aroma de baunilha, leite/vegetal

c.s de flocos de aveia, c.s de farinha de coco, c.s de sementes de chia, c.s de coco ralado, c.chá de aroma de baunilha, leite/ vegetal

flocos de aveia, fermento em pó, canela, sal, leite, ovo, azeite, mel, aroma de baunilha, frutos vermelhos, manteiga